婴儿不能吃什么 婴儿期饮食禁区有什么
本文已影响1.27W人
本文已影响1.27W人
婴儿时期的宝宝由于胃肠功能发育尚未完善,饮食对于小宝宝来说有很多禁忌。婴儿期宝宝的饮食禁区有什么呢?一起来看看吧。
禁区一:3个月以内勿吃盐
因为这一时期的小儿肾脏功能尚差,肾小球滤过率,肾血流量都不及成人,肾小管排泄与再吸收功能也未发育完善,因此吃咸食必然会增加他们的肾脏负担,影响其正常发育。
当然产是说3个月内的孩子不需要盐,而是他们依靠母乳和牛奶中的天然盐分即已足够。3个月后,随着宝宝的生长发育,肾功能逐渐健全,对盐的需要量越来越大,便应该增加摄量了。因此,3个月后可适当吃点咸,6个月后可将食盐量限制在每日1克以下,1岁以后再逐渐增多。在夏季出汗较多时,或有腹泻、呕吐、食盐量可略增加。
禁区二:半岁以内不要多饮果汁
果汁的特维生素与矿物质含量较多,口感好,因此乐于为宝宝接受,但最大的缺陷在于没有对儿童发育起关键作用的蛋白质和脂肪。如果喝很多果汁,由于果汁强占了胃的空间,因而正餐摄入减少,而正餐(如母乳或牛奶)才是宝宝获取正常发育所需养分的主渠道,所以饮果汁可破坏体内营养平衡,招致落后的恶果。年龄越小,此种恶果越易发生。故美国专家费玛博士主张:不足6个月的婴儿最好不饮果汁,6个月以上者也要限制饮用量,以每天不超过100毫升为妥。
禁区三:周岁以内忌食蜂蜜、酸奶、蛋清及果冻
据国外专家报告,肉毒杆菌孢子广泛分布于土壤、灰法及植物表面,蜜蜂采集的花蜜也常混有这各病原体,因而酿造的蜂蜜中含有肉毒杆菌孢子。而周岁内的宝宝肠道内正常菌群尚未建立,吃入后易引起感染,轻者中毒,出现呕吐、腹泻等症状,重者可致猝死,国外已报告多例这样的病儿。周岁以后,肠道内的有益菌(如双岐杆菌)抑制所以食蜂蜜无妨。
酸奶有两大缺陷,一是含钙少,而婴儿的骨骼发育正需要大量钙质;二是含有乳酸菌,其可抑制肠道貌岸然内有益菌而打破菌群平衡,诱发腹泻。
蛋清含有大量小分子蛋白质,易渗入宝宝血液中引起过敏瓜在,所以吃蛋黄为佳。而周岁以后耐受力增强,蛋黄与蛋清就都可能吃了。
至于果冻,由于滑软而弹性,易破碎,不易溶化,误入气管后易堵塞气道而致窒息,且不易取出,危及宝宝性命。故给宝宝吃果冻要千万小心,太小的宝宝更易出事,最好远离果冻。
喂养婴儿的误区 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 婴儿期
宝宝吃什么水果对骨骼生长有利?宝宝为什么不能吃肥肉?(附10-12M婴幼儿饮食宜忌)
婴幼儿不宜过多吃鸡蛋 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 饮食禁忌
试管婴儿和普通婴儿有什么区别
婴儿吃什么辅食?辅食添加的禁忌有哪些
婴儿拉肚子可以吃鸡蛋吗 婴儿拉肚子不能吃什么辅食
婴儿6个月辅食不能吃什么食物?
【婴儿不大便怎么办】婴儿不大便怎么回事 婴儿不大便吃什么食物好
【婴儿腹泻的食疗方法有哪些】婴儿腹泻吃什么 宝宝腹泻吃什么食物
小婴儿忌吃鸡蛋清 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 婴儿期
婴儿化痰的食物 婴儿有痰吃什么好
关于婴幼儿饮食禁忌,避免饮食误区让宝宝健康起来
【小儿流行性感冒不能吃什么】儿童流感饮食禁忌有哪些
儿童不能吃什么?八大饮食禁忌要注意
婴幼儿饮食禁忌是什么
婴儿不能吃什么药
怀孕不能吃什么?孕中期的饮食误区有哪些
婴儿不宜多喝饮料 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 饮食禁忌
【婴儿饮食的五大禁忌】宝宝饮食注意事项 宝宝饮食注意什么
婴儿肺炎可以吃香蕉吗 婴儿肺炎饮食要注意什么