婴儿补铁辅食食谱:鲜肝薯糊
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2. 先把土豆清洗干净,去皮后,放入滚水中煮至熟透,捞起压成薯茸。
3. 大米淘洗干净后,用煮鸡肝(或猪肝)的水加米煮1小时(期间大火煮开后转中小火煮),关火呆20分钟后,再熬至米粒成糊状。
4.在煮成糊状的米粒中,调入盐,加入薯茸和碎鸡肝,搅拌均匀关火。
其营养价值
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