猪肝鸡蛋粥

本文已影响1.98W人 

食谱原料:

猪肝鸡蛋粥

新鲜猪肝50克,新鲜鸡蛋—个,大米100克。

制作方法:

1、先将大米在锅内熬到开花为度;

2、将猪肝制成泥状,用少许食用油炒热备用;

3、将鸡蛋制成蛋花,与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状,待温,调味后食用,隔日一次。

食谱类别:

6个月宝宝食谱

猪肝含丰富优质蛋白质,富含钙、磷及维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白,而且钙、磷等无机盐含量也很丰富,是儿童增高的理想食品。

相关内容

热门精选