怀不上,是因为你没保护好“她”
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怀不上,是因为你没保护好”她“
先来了解一下子宫的结构吧。
(子宫说)我爱工作,工作使我快乐。作为一个工作狂,我无时无刻不在工作,忙着照顾卵子,忙着伺候大姨妈,除非哪天精子先生和卵子小姐结婚了,我为了参加婚礼肯定要休息的。
女性一生会排400次卵,子宫也会跟着脱400次皮。所以说子宫真的很辛苦,为什么你还不好好保养它呢?
1.不良生活习惯
喜欢吃寒性食物,如绿豆、苦瓜、西瓜、冬瓜、柿子、桑椹、猕猴桃、甘蔗等,如果过量会影响子宫。
小科普:
.中医认为,饮食养生首先要讲“气”。“气”(或“性”)是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质,称为“四气”或“四性”。
.凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物,就属于凉性或寒性食物。如适用于发热、口渴、烦躁等症状的西瓜;适用于咳嗽、胸痛、痰多等症状的梨等都属于寒凉性质的食物。
.有些女性有吸烟的习惯,也对子宫不好。
提醒:未婚女性抽烟可能导致不孕或者痛经、皮肤衰老加速。而孕妈抽烟,不但容易引发宫外孕,还会使母乳分泌减少。更年期妇女吸烟更是会引起骨质疏松或尿失禁。
3.反复人流,人工流产的刮宫会使子宫膜变薄,引发炎症甚至不孕。
既不保养子宫,产检也不按时做,就不能及时发现胎儿的异常,往往易出现难产或子宫破裂等严重后果。因此怀孕后做好围产期保健,预防宫脱很重要。
如何保护好你的子宫1.积极避孕,产后也需要避孕。预防病原体经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。
2.预防产后宫脱,如果产后不注意休息,经常下蹲劳动、干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、补充全面的营养。
5.定期检查,早发现早防治。
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