男人不育吃什么好 治疗男人不育的食疗方
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我们通常说的不孕不育,其实是不同的。不孕专指女性不能怀孕,不育则是指男性无法生育,严格来说是要分开讲的。所以我要说的食疗是针对男人不育的。这里说防治,防止加治疗,比防止效果还好的。谈到防治男人不育食疗,这里先介绍一种东东——壮阳草。
壮阳草是什么,其实他就是韭菜。人说正月葱,二月韭。说的就是农历二月最适合吃韭菜了,韭菜对人体有保温作用,还有散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的作用,也适合常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的MM。《本草纲目》中描述韭菜:韭温中下气,补虚、调和脏腑,令人能食,益阳,止泻。因此,古代又称为壮阳草,现在则有天然威而钢之称。
各位看官明白了,这个防治男人不育食疗里有韭菜。是的,韭菜炒什么呢,怎么做呢?不卖关子了,韭菜炒虾仁,那是响当当的食疗菜肴啊,听说古代里只有达官贵人才能吃到。皇宫里御厨做过给皇帝老儿吃的,因为皇帝老儿夜夜笙歌啊,哈哈,言归正传。
首先备材料。选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳,挑去背上的黑筋。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,助阳功效甚佳,肾虚者可常食。韭菜洗净切段码好。若干油盐酱醋,厨房都有。
将新鲜虾仁加半个蛋清,一点盐,少许生粉抓至手感粘稠,再加点油拌上劲后冷藏一个半小时。这样做一是为了口感,而是防止呛炒的时候粘锅哦。开始烧菜了,少许油热锅,将冷藏过的虾仁下锅迅速划散,颜色稍变就马上盛起来,别弄得肉质老了。再加少许油烧热,韭菜放入锅中呛炒,适当加点盐巴和鸡精,快熟的时候倒入虾仁一同翻炒即可装盘。
成年男子常吃这道韭菜炒虾仁,可以大大预防各种男性不育症状,比如弱精症。事实上,从青少年时期,妈妈们就可以尝尝做这道菜品给儿子吃,因为男性的发育是从青少年时期开始的。越早防治,越好!
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