经常熬夜会导致耳鸣吗
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可能会
经常熬夜是有可能导致耳鸣的,因为熬夜后睡眠质量会很差,以后很容易会出现失眠、睡眠困难等问题,从而导致了精神不好,这时候耳朵就会出现异常声音,这就是熬夜导致耳鸣的原因。
耳鸣的原因有哪些
1.听觉系统疾病
外耳外耳道耵聍栓塞、肿物或异物。中耳各种中耳炎、耳硬化症。内耳梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性聋、老年性聋等。
2.全身性疾病
心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化、低血压等。自主神经功能紊乱、精神紧张、抑郁等。内分泌疾病:甲状腺功能异常、糖尿病等。
3.其他
神经退行性变(如脱髓鞘性疾病)、炎症(病毒感染)、外伤、药物中毒、颈椎病、颞颌关节性疾病或咬合不良等。
熬夜的危害
1.记忆力、智力下降
长期睡眠不足会造成人的神经中枢紊乱,诱发神经衰弱而导致注意力无法集中、记忆力下降,大大影响学习和工作效率。
2.加速皮肤衰老
如果身体没有得到充足的睡眠时,就会释放出更多的应激激素皮质醇,而过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白,导致皮肤蜡黄、眼睛浮肿、黑眼圈深重。
3.易患抑郁症
临床实验证明,长期睡眠不足容易导致神经衰弱、抑郁症、焦虑症并发。
4.发胖
睡眠不足的人,由于体内激素会失衡,饥饿感会更为明显,具体表现为食欲增加,想吃高热量食物,因而也加快了体重的增加。
健康小贴士
经常熬夜会导致耳鸣吗这篇文章就为大家介绍到这里,有很多年轻人都仗着年轻天天熬夜,这样对身体的伤害是非常大的,有可能还会导致提前衰老,所以保证充足的睡眠时间还是很重要的!
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