经历过胎停育再次备孕怎么办
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经历过胎停育再次备孕怎么办?有过胎停育的女性该如何备孕?胎停育后该如何保胎迎接再次怀孕呢?
精子与卵子在结合成受精卵之后,还要经历一系列复杂的生理过程后,胎儿才可以健康的出生,如果最初受精卵的发育出现了异常,就会出现陪胎停育的现象。
大约有17%的准妈妈在早孕期间会出现胚胎停育的现象,另有5%的准妈妈第二次怀孕后依然会在早孕期间出现胚胎停育的现象。还有大概1%的准妈妈,在第三次时仍然会发生胎停育。
那发生过胎停育之后,再次怀孕应该要注意些什么呢?
查明病因一般发生一次胎停的话,是不用有过多的担心的。但是发生两次或者两次以上胎停的话,就需要到医院去查明病因了。需要注意的是,发生胎停不只是准妈妈的问题,准爸爸也要一起进行检查。
服用叶酸叶酸的补充在备孕的前三个月以及孕期都是很有必要的。补充叶酸可以有效的预防胎儿的神经管畸形等。一般建议每天补充400微克。准爸爸最好也一起进行补充。
放松心情长期的不良情绪对于好孕以及孕期来说都是不利的。虽然发生过胎停的情况,但是也不要有过多的担心,有时可能就是因为坏心情的影响,因此时刻保持好心情吧。
按时产检即使没有出现胎停的状况,定期产检也是不能马虎的,可以很好的了解胎儿的发育状况,即使出现不良情况,也能及时治疗。还有就是在孕期如果出现不适,一定要及时就诊。
适量运动生命在于运动,经常锻炼是可以帮助提高我们的身体素质的,也更有利于受孕及养胎,对于产后身材恢复也有一定的帮助。所以动起来吧!推荐散步、快走等不是太过剧烈的运动。
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