不要做这三类女人,她们得子宫肌瘤的几率是其他人的三倍!
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子宫肌瘤是听起来让女人会害怕的妇科疾病,而且患上就非常难治,但是有些女人觉得子宫肌瘤找上自己根本是不可能。不要掉以轻心,尤其是这些女人!
一般患子宫肌瘤的女人都会有共性,在这些女人身上犯子宫肌瘤的几率会更大,今天就一一盘点,希望能及时躲过子宫肌瘤!
子宫肌瘤的三类高危人群
▌性生活失调
夫妻性生活不和谐,会导致女性体内气血失调,人体激素分泌紊乱,导致盆腔慢性充血,而诱发子宫肌瘤。
所以夫妻间正常的性生活,可促进神经内分泌正常进行,使人体激素良好地分泌,减少肌瘤发生。
▌未生育过的女性
如果女人到了生育的年龄但从未生育过,这样的女性不能得到孕激素及时有效的保护,这样就容易患上激素依赖性疾病,子宫肌瘤就是其中之一。
▌长期抑郁的女性
长期心情不佳,情绪低落的女性,也是诱发子宫肌瘤的重要原因,或者是,患有子宫肌瘤的女性,加上情绪不佳会恶化病情,子宫肌瘤病情会加重!
如何预防子宫肌瘤
▌远离—含有雌孕激素食物
长期食用含激素食物,如激素喂养的鸡、鱼等,可能会导致体内激素水平异常,引起子宫肌瘤增大、乳腺增生等。
▌减少—高脂肪饮食的摄入
肥胖女性子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者,喜欢吃肉的女性患上子宫肌瘤的机会比一般女性更大。因为人体雌激素是通过胆固醇转化而来,摄入高脂肪饮食,会促进雌激素生成。
▌适当—做妇科检查
女性一年应该至少做一次全面的妇科检查。确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查1次。如肌瘤增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血等。
此外,在平时生活中,女人一定要好好注意保养和休息,尤其经期,小心呵护,一起拥有健康。
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