【卵巢囊肿吃什么食物好】有卵巢囊肿吃什么食物
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卵巢囊肿吃什么食物好-海带
含藻胶酸、昆布素，半乳聚糖等多糖类，海带氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸，脯氨酸等氨基酸，维生素B1、B2、C、P及胡萝卜素，碘、钾、钙等无机盐。有消痰软坚、散结抗癌作用。
香菇营养价值很高，含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。
卵巢囊肿患者要适当吃一些富含纤维素、微量元素及维生素类新鲜蔬菜和水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿等，以增强身体珠抗病能力。
卵巢囊肿患者日常生活中可以吃一些瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，这样的饮食既减少了脂肪的摄入又保证了身体所需足够的营养，有利于病情的恢复。
卵巢囊肿发病期，患者要根据自己的病情特点，来合理安排饮食。对于卵巢囊肿患者来说，多吃鲎、荠菜、蘑菇、柿饼、文蛤、芝麻、杨梅、山楂等具有抗肿瘤功效的食物最为有益。
1.菱角薏米花胶粥
材料：菱角500克 ，生薏米100克 ，花胶(鱼肚)150克，陈皮半个，粘米适量，盐少许。
做法：将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。
2.山药核桃仁炖母鸡汤
材料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量;
做法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净，净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。
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