备孕需要注意什么事项 这些事别任性做
本文已影响1.2W人
本文已影响1.2W人
在备孕期间,未准妈妈和未准爸爸们一定要注意饮食以及用药,这样才能孕育出一个健康又聪明的宝宝。下面让我们 一起来具体看看相关内容。
原标题:造人ing 这些事别任性做
在备孕期间,未准爸爸和未准爸爸们一定要注意饮食以及用药,这样才能孕育出一个健康又聪明的宝宝。下面让我们 一起来具体看看相关内容。
1.食物
对于备孕期间的女性来说,饮食非常重要。平时吃的食物要尽量选择天然无污染的,避免吃一些含有添加剂、色素以及防腐剂的食品。吃水果的时候要洗干净了再吃,因为水果皮会有农药的残留。
在备孕期间,未准妈妈也尽量少喝咖啡,含咖啡因的茶也要少喝。另外,还要禁止吸烟喝酒,烟酒对未准妈妈的伤害非常大。备孕期间的男性也要尽量少喝酒,因为酒精会降低睾丸激素的分泌量,增加精液中不良精子的数量。吸烟也可致精子发生畸形,不利于备孕。
很多人喜欢吃腌制品,其实在备孕期间,未准妈妈们还是得少吃为好。不仅是备孕期间,就是平时也要少吃,因为腌制品中含有亚硝酸盐等等有害物质,对人体健康有一定伤害。
这里提醒一下容易过敏的未准妈妈们,日常应多注意饮食。最好去医院做一个过敏源检查,这样才能明确的知道到底自己对哪些食物过敏。
2.药物
据有关研究表明,不少药物对精子、卵子的影响非常大,严重的会导致胎儿畸形。一些抗生素、止痛药、以及安眠药都会对对精子、卵子的质量产生很大的影响。如果女性要长时间服用药物,也要咨询医生,然后才能确定备孕时间。
一般卵子成熟的时间为14天,而在这期间药物对卵子的影响最大。女性在停药20天之后准备怀孕通常较安全,但是有时候有的药物的影响时间会比较长。因此,如何服药还是要咨询医生比较好。
其实不仅是女性,男性也是,药物对备孕期间的男性的影响也比较大。用药也要遵从医生的指导。需要注意的是,在备孕期间,准爸爸禁吃壮阳药,准妈妈禁吃减肥药。
以上就是备孕期间未准爸爸、未准妈妈们需要注意的一些事项。为了避免影响精子、卵子质量,大家应多留心饮食和药物。
高龄女性备孕要注意哪些问题 高龄备孕注意事项
女性怀孕需要注意什么事项
【高龄男性备孕注意事项】高龄男性备孕要注意什么
男性备孕这些注意事项要知道,你的精子质量合格吗
【男性备孕期间注意事项】男性备孕注意什么
为什么总是怀不上?备孕期间这些事项要注意!
孕妇做三维彩超需要注意什么 四大注意事项要知晓
【备孕注意事项】备孕应注意什么 备孕期间要注意什么
【备孕爸爸注意事项】男性备孕期间注意事项 备孕男性注意事项
夏季准备怀孕需要注意事项 夏天怀孕要注意什么
孕早期注意事项 再任性也别做
备孕的注意事项有哪些 备孕的注意事项有什么
孕前饮食注意事项注意哪些事项要注意什么
【女性备孕期间注意事项】女性备孕期间应该注意什么 女性备孕前的准备工作
孕妇坐飞机需要注意什么,有哪些注意事项?
【备孕注意事项有哪些】备孕应该注意什么
备孕期有哪些需要注意的事项?
怀孕需要注意事项有哪些 孕妇注意事项
准备怀孕需要注意的一些事项
【孕前准备的注意事项】怀孕前的准备需要注意什么