教你6种方法推算排卵期,抓紧时间“好孕”!
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备孕的姐妹肯定都知道,想要好孕,就得排卵期同房,但是还是有很多人不知道如何计算排卵日,不知道排卵期到底是哪段日子,今天就来跟大家普及一下如何计算排卵期。
1、月经周期推算法月经正常:先预测下次月经来的日期,然后往前推14天,就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
月经不正常:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
例如:月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经后的第10天至26天都属于排卵期。
当然有些人月经非常不正常,那么最好还是不要用这种方法来估算排卵期了。排卵期怎么算?计算排卵期的常见方法推荐
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