【女人月经提前怎么调理】月经提前如何调理身体 例假提前如何调理身体
本文已影响1.19W人
本文已影响1.19W人
女人月经提前怎么调理呢?月经提前是让很多女性朋友们都头疼的一件事,本文就为大家介绍了女人月经提前怎么调理,希望能对大家有所帮助!
女人月经提前怎么调理-忌吃辛辣
月经老是提前的朋友们,对于一些辛辣的食物一定要少吃,像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口。另外一些热性食物,如羊肉、狗肉、酒等食物大家也要注意,这些食物具有活血作用,在月经期不宜食用。
女人月经提前怎么调理-注意卫生
注意卫生,预防感染,注意外生殖器的卫生清洁,月经期绝对不能性交,注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳,经血量多者忌食红糖。
女人月经提前怎么调理-不宜过量运动
如果女性朋友出现了月经提前症状,尤其在月经期间不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
女人月经提前怎么调理-食疗法
1.绿茶、红塘各适量,先煮浓茶1碗,去渣后放入调化后饮服。月经前,每日2剂连服数天。可清热调经,用于月经先期血量多者。
2.准备勾藤12克,炒丹皮10克,炒山栀9克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五灵脂10克,炒蒲黄6克(包煎),炒川续断12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克。有清肝解郁、化淤调经的作用,治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。本方必须在行经时候服用,才更有效。
3.韭菜150克,羊肝200克。韭菜洗净切断,羊肝切片,放铁锅内急火炒熟后,佐餐食用。每日一剂,月经前可连服5—6剂。可养肝、温肾、固涩,用于肝肾不足性月经先期。
4.连根芹菜120克(洗净切碎),粳米100克,熟牛肉末10克。前二味煮粥,待熟时加入牛肉末,稍煮既成。月经前,早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用,可治血热性月经先期。
女人月经提前怎么调理-中医疗法
1.敷穴法
蓖麻子仁10克,捣烂如泥,敷于头顶百会穴。见干燥后即更换。
2.敷脐法
生地、地骨皮各12克,丹皮、黄柏、青蒿各10克,研成粉,取少量醋调成厚糊状敷于脐孔上,胶布固定。每日换1次。
3.烟熏法
用艾条熏隐白穴,每次20分钟,每日2次。本法最好在月经多前即熏。
女人月经提前怎么调理-保持愉快心情
保持愉快心情对于月经准时有很大帮助,如果一个人常常处于精神忧虑,精神紧张状态,专家指出这样会影响到女性内分泌,导致内分泌失衡,所以就会引起女性朋友月经提前。
【想生男孩女人怎么调理身体】孕前怎么调理生男孩
月经量少对身体有没有影响 月经量少应该如何调理
【月经提前一个星期来正常吗】月经提前7天正常吗 例假提前一周正常吗
【让月经提前来的方法】让月经提前来的小窍门 如何让月经提前来
产后贫血还月经不调该怎么护理?产后要如何科学调养身体?
体质不好的女人孕前如何调理
产后如何调养身体调理
产前准妈妈如何调理身体
【月经量少怎么调理】月经量少如何调理
月经提前如何调理
孕前如何用中医食疗调理身体?
体质不好的女性孕前如何调理 体质不好的女性孕前怎么调理
如何调理女性月经不调
月经量不调是什么原因 月经不调如何调理
怀孕前应该如何调理好身体
【月经提前且量少是什么原因】月经提前量少是怎么回事 例假提前量少的原因有哪些
【痛经怎么调理】痛经的调理方法 如何调理痛经
月经总是提前怎么调理 四个妙招调理月经提前
女性月经不调如何调理
【夏天备孕怎么调理身体】夏季备孕如何调理身体