为什么这些女人那么容易怀孕?
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相信很多备孕女性有这样的疑惑,为什么有的备孕妈妈不用怎么做准备就轻轻松松怀孕了,而有的尽管算好每月的排卵期,也没能如愿。
相信很多备孕女性有这样的疑惑,为什么有的备孕妈妈不用怎么做准备就轻轻松松怀孕了,而有的尽管算好每月的排卵期,也没能如愿。那是因为有的备孕女性是易孕体质,可以说一碰就怀孕,那么易孕体质的女性有什么特征呢?
1大姨妈按时到访
大姨妈的正常到访说明女性的生理周期规律。周期的长短因人而异,一般21-36天不等,平均为28天,月经来潮的持续时间一般为3-7天,颜色鲜艳,经量正常,少血块。
只要月经规律正常,那么排卵功能就应该是正常的,从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日;如果女性月经不规律,那排卵期就很难测定,无法准确推算出排卵期自然就降低了女性成功受孕的几率。
建议
补充含铁量较高的食物,例如多吃鸡肉、红枣汤、鱼、猪的肾脏、淡菜、黑豆黑米等,培养有规律的生活习惯,尽量避免熬夜或劳累过度。
2没有宫寒
俗话说十女九寒!只要是女人,或多或少都有些宫寒,如果不注意保暖、常穿短裤短裙、常喝冷饮、洗冷水澡等,都容易造成女性宫寒。宫寒的女性容易手脚冰凉、痛经或者月经异常,严重的就会导致女性排卵障碍,不排卵就无法于精子结合,自然无法正常怀孕;即使女性能够排出卵子,但子宫如果寒气过重的话同样会影响受精卵着床造成怀孕困难。
建议
多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生,加强身体锻炼,促进血液循环,改善宫寒症状。
3身材适中
太瘦或太胖的人,内分泌系统大都会出现问题,这就影响了女性的排卵,并且会使她们的月经不规律,从而影响到女性的生育能力,所以备孕和女性的体重有着直接的关系。并且女性孕前的体重与新生儿出生时的体重、婴儿死亡率以及孕期并发症等不良妊娠结局都有着密切关系。肥胖或体重过低的育龄妇女是发生不良妊娠结局的高危人群。
建议
不要轻易进行节食减肥,要有良好的饮食习惯,坚持按时吃早餐,营养均衡
虽说怀孕和一些良好的生活习惯有关,但并不是100%的决定性因素,能否怀孕还跟精子、卵子质量、夫妻双方的身体素质有关,因此,未准妈妈们如果符合易孕体质,但迟迟怀不上,就要去医院检查了。
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