潮湿天气,小心得外阴皮肤病
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近日,南方地区阴雨绵绵,潮湿的天气让人们的心情也变得抑郁起来。对于女性朋友来说,除了要积极调整自己的情绪之外,还要当心妇科炎症疾病的危险。
潮湿的环境是各种真菌、细菌滋生的温床,皮肤浅层被真菌感染后,引起瘙痒不适感,白带增多、异味等,抓挠虽解一时之痒,但长期如此会使皮肤增生变厚甚至恶化。
那么如何让“私处”远离潮湿天的侵扰呢?
保证衣物干燥、室内除湿
潮湿的天气让干净的衣物、被褥摸起来也有湿冷的感觉,在洗衣服时一定要尽可能拧干,并置于室内的通风处,太湿的衣物可以用烘干机吹干。
讲究个人卫生
潮湿天应该勤换洗内裤,不与其他衣物混洗。若是已经有妇科炎症,最好用开水烫洗以起到消毒的作用。清洗外阴时则应用温水,忌用过热的水。因为热水使毛细血管通透性增加,使过敏物质大量释放,导致炎症加重。
选择合适的衣裤
尽量不穿化纤的衣裤,棉质的透气内裤是首选,有利于外阴皮肤的通风和吸汗。同理,也要尽量不穿狭窄的牛仔裤,防止湿气的郁结。
勤锻炼走动
久坐的女性由于下肢的束缚,更容易得外阴炎症,因此在室内工作时,要不定期走动。同时,经常锻炼也能增强自身的免疫力,防止病原乘虚而入。
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