遗传优生：如何预防生出缺陷宝宝

　　如何防止生出有缺陷的宝宝?相信这是许多夫妻共同关心的话题，的确，预防缺陷宝宝意义重大，夫妻双方都得重视起来，那么具体应该怎么做呢?在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家，预防缺陷宝宝的出生，我们需要做到以下这几步：

在临床上，产前筛查出的有出生缺陷的胎儿，医生都会建议孕妇做引产。但是，引产毕竟要承受很大的痛苦，与其产前筛查出现问题，不如在孕前做好充分的咨询和检查，防患于未然。

以往，人们更重视婚前检查和产前筛查，而忽略了孕前的咨询和检查。事实上，等到怀孕后才做检查，为时已晚。据有关研究表明，产前检查和围产期保健的时间安排与胚胎对致畸因子的敏感期之间存在时间差，两者之间并不匹配。胚胎发育的第三周至第八周是细胞强度分化期，对大部分致畸因子高度敏感，而通常孕妇发觉怀孕到医院进行首次产前检查时已经过了这一时期。此时，出生缺陷及其他不良生育结局可能就已经形成和存在了。因此，为了降低出生缺陷的发生风险，预防出生缺陷的关键时机开始于孕前。

出生缺陷和残疾所造成的后果相当严重且是不可逆的，因此预防应成为应对出生缺陷问题的关键。育龄妇女在孕前和孕期主动消除和避免接触各种危险因素，为胎儿的生长发育和迎接新生命提供良好的内外部环境，这些措施包括：妇女孕前服用叶酸增补剂或强化叶酸食品、确保妇女孕前接种风疹疫苗、确保妇女孕前检查和治疗生殖道感染和某些严重慢性疾病、禁止近亲结婚、妇女孕期不吸烟或饮酒、避免妇女孕期接触农药或有毒有害物质以及进行新生儿遗传代谢病早期筛查等。有关专家指出，如果这些出生缺陷和残疾干预措施能够落实，就有可能将现有出生缺陷和残疾减少半数以上。

　　增补叶酸：一项行之有效的措施

从20世纪80年代起，我国的科学家和预防保健工作者进行了一系列出生缺陷监测、病因研究和人群干预行动。中美两国的科学家经过长期的、大规模的合作研究，通过在中国城乡对大量育龄妇女的追踪观察，发现从孕前至孕早期每日单纯服用小剂量叶酸增补剂，在北方出生缺陷的高发地区可以预防85%的神经管畸形，在南方的低发地区也可以预防40%的神经管畸形。

主持这项研究的北京大学生育健康研究所所长李竹教授经多年人群干预研究证实，我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低，单纯服用叶酸增补剂不仅可以有效预防出生缺陷——神经管畸形，还可以减少新生儿15%的重大体表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心脏病的发生，从而降低20%的新生儿死亡率。

1、做好孕前检查。孕前检查，可预防胎儿缺陷的发生，怀孕的第3到8周是胎儿发生畸形的敏感时期，孕前检查可降低胎儿缺陷的风险。

2、孕前三个月接种疫苗。接种疫苗可防止病毒的感染，孕前可接种风疹疫苗、流感疫苗、水痘疫苗和乙肝疫苗等几种疫苗。

3、孕前三个月开始服用叶酸。服用叶酸除了可预防胎儿发生神经管畸形，还可减少胎儿发生唇腭裂和先天性心脏病等先天缺陷，降低新生儿的死亡率。每天需要服用0.4mg的叶酸增补剂，同时服用维生素B12。

4、孕前治疗慢性疾病和生殖道感染疾病。女性生殖道感染会给宝宝带来伤害，孕前最好治愈。如：滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎、尖锐湿疣等等。

5、孕前三个月及孕期都不要接触X射线。X射线会造成胎儿畸形，应避免接触。

6、孕前三个月停止服用减肥药或其他副作用大的药物。药物会影响受孕和胎儿，有怀孕打算的女性在孕前三个月应停止服用。

7、孕前半年不要做染发等美容。烫发剂和染发剂还有很多化妆品都含有重金属，这些重金属可影响胎儿神经的发育，孕前应避免接触这些东西。