月子病是怎么得来的?看完你还敢这样穿吗
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短衣、短裤
夏季天气很热,尤其是月子期间不能开空调,妈妈们都想能少穿就少穿,但是产后妈妈不一样,身体的抵抗力差,在室内最好是长衣、长裤,特别是洗完澡后。如果外出晒太阳,要适当的添减衣服,必要时可以到各头巾或者帽子,避免受风。
紧身衣
月子期间千万不能穿紧身衣会勒着胸部,容易引起乳腺炎。妈妈的衣服主要以宽松为主,夏季穿宽松的衣服透气性好、舒适,半夜喂奶也比较方便。哺乳期妈妈的内衣要经常换洗,乳汁粘在上面,乳房会有发炎的危险。而且内衣要使乳房支撑,保证乳房血液循环通畅,还可以预防乳房下垂。
化学纤维的衣服
化学纤维的衣服透气性不好,不仅不会让妈妈感到凉爽,还容易过敏,妈妈本身就虚弱经不起折腾。产后妈妈本身就容易出汗,尤其是晚上和早上的时候,妈妈最好选择纯棉质的衣服,透气性和吸水性比较好,这样就不会产生不舒服。
潮湿的衣服
夏天的时候,妈妈要将换洗的衣服或者衣柜中的衣服经常暴晒一下杀菌,这样不仅可以保证宝宝的健康,而且衣服要保持干爽、清洁,不然潮湿的衣服很容易容易有细菌。
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