预防产后黄褐斑小贴士
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据日、美等科研人员研究发现,口服避孕药的妇女中大约有18%—20%的人脸上长有黄褐斑,而妊娠妇女常于怀孕第2—5个月开始出现黄褐斑。
有不少年轻妈咪发现:自生孩子以后,面部皮肤便开始出现黄褐色斑。据日、美等科研人员研究发现,口服避孕药的妇女中大约有18%—20%的人脸上长有黄褐斑,而妊娠妇女常于怀孕第2—5个月开始出现黄褐斑。这是因为服避孕药或妊娠后体内孕激素水平上升之缘故,孕激素促使黑素体的转移和扩散。按照上述这一生理情况,一旦停服避孕药或分娩以后,体内雌激素与孕激素的含量会慢慢减少以至正常,大部分产妇的黄褐斑就会逐渐减轻直至消失,故产妇不必因此而产生恐惧和慌张。
预防黄褐斑小贴士——
1.不要长时间曝晒。
2.如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用。
3.多吃新鲜水果蔬菜。
4.少食辛辣等刺激性食物。
5.要想美,必须少饮酒。
6.保持精神愉快,多运动,但要注意劳逸结合。
7.积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调,调节内分泌功能障碍等。
8.女性可停用口服避孕药,改用其他避孕方式。
9.黄褐斑为妊娠原因所致者,如在产后半年内不能自行消失,就必需就医治疗。
10.黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品,如酒、浓茶、咖啡等,以免加重病情。
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