产后喂奶需要喂多久
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产后喂奶需要喂多久?听说听说母乳6个月后就没营养了,那是不是母乳喂养只需喂养6个月,下面针对这类问题,我们统一来解答一下,希望新妈妈能多掌握一点母乳喂养的知识,不要被谣言蒙骗。
Q:母乳可以喂多久?
美国小儿科医学会建议6个月以下的婴儿完全喂母乳,6个月以后持续喂母乳(并搭配辅食),母乳喂到至少一岁。WHO的建议是母乳喂到两岁或更大。
同样,我们也建议在母婴双方都很享受的情况下,你可以不急着断奶。
Q:母乳过了六个月就没有营养了?
母乳毕竟是属于一种乳品,即使在六个月之后,母乳中仍然含有蛋白质、脂肪和其他重要而且适合婴幼儿的营养成分。
此外,母乳中含有的免疫因子,在哺乳的第二年里会比第一年还要多,可以协助免疫系统成熟并帮助脑部、肠胃道以及其他器官的发育。
Q:六个月大后,母乳宝宝需要添加配方奶?
不需要!母乳供应给宝宝的营养比其他奶类多。大于6 个月的宝宝应开始吃固体食物,这样他们才能学习咀嚼并且开始从其他食物来源吸收其他营养物质。因此只要宝宝还在吃母乳,就不需要牛奶或配方奶。
但如果妈妈希望6个月大后给宝宝喝牛奶,只要宝宝一天还吃好几次母乳,且食用足量多样化的固体食物,喝牛奶也是可以的。
Q:母乳宝宝6个月后就缺铁?
不正确!母乳中所含的铁质恰好是宝宝所需要的量。若是足月的宝宝,TA可以从母乳中获得至少前6个月所需要的铁质。
配方奶中包含过多的铁质,这是因为配方奶的铁质吸收率很低,大部分的都会排泄到体外,所以大量添加才能确保宝宝吸收到足够的铁以预防铁质不足。通常在6个月前,宝宝除了母乳以外不需要再添加其他营养物质。
Q:喂母乳到三四岁容易造成母子关系过度依赖?
不正确!让小孩喝母乳到三四岁并不会让他们变得过度依赖,反而孩子会因为有安全感而变得更独立。孩子自己会决定何时离乳(在妈妈温和的鼓励之下),而达成之后孩子仍会觉得有安全感。
Q:到底何时添加辅食?
各国关于给宝宝添加辅食的时间有6个月后与4个月后两种版本,但世界卫生组织与英美的建议都是6个月。
若有以下状况,可以提早在满4个月后开始添加辅食,包括:奶水量降低、纯喂到6个月有困难、宝宝显得吃不饱或宝宝有主动要求其他食物的表现(看大人吃其他食物时很有兴趣,伸手来抓、抓了放嘴巴)。
我们认为要提早添加辅食的话,前提是宝宝的神经发展已准备好了, 如:颈部挺了,可以扶持维持坐姿且咀嚼时头不会晃动,以汤匙喂食食物时,舌头不会一直将食物顶出。
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