挤出来的母乳如何保存
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有些宝妈因为各种原因需要保存母乳,那么对于母乳保存的知识你了解多少呢?今天让小编带着你一起了解一下母乳保存的知识!
母乳保存是不少上班族妈妈需要用到的技巧。即使是上班,甚至是出差,妈妈也可继续坚持母乳喂养。
母乳保存的准备工作
(1)家里常用的挤奶器每次使用后,都要及时清洗干净,并定期消毒奶瓶,最好使用蒸汽消毒器或沸水煮 5 分钟的方式,并妥善保存,确保干净卫生。
(2)妈妈在挤奶之前,一定要洗净双手,挤奶时注意不要触碰到 乳头或奶水,以免造成污染。分装母乳时,妈妈也要认真洗手,避免污染母乳。
(3)储存母乳的容器以适宜冷冻环境,并具有良好密封性的塑料制品。母乳中的活性因子容易附着在玻璃和金属上,导致母乳养分流失,因此,不建议使用这些材质的容器保存。
(4)挤出的母乳最好根据宝宝的食量,分装成为多个小袋子保存。细心的妈妈一般都会为不同时间挤出的母乳标注 " 生产日期 ",以确保在 " 保质期 " 内喂养宝宝,让宝宝喝上放心奶。如果要冷冻保存,分装母乳时不要装的太满,要留点空隙,以免容器冷冻结冰时胀破。
如何正确解冻母乳
第一步:首先要根据记录的取奶时间和储存的条件,判断母乳是否储存太久、或者储存过程中没能保证相应的温度(比如出现过停电、冰箱故障等),超出推荐储存时间、或者不符合储存温度要求的母乳,绝对不可以使用。没有取奶日期标签、不能准确判定取奶时间的母乳,也不可以使用。
第二步:使用的时候,按取奶时间的先后顺序解冻母乳,先取、先冻的奶尽早使用。
第三步:符合使用条件的冷冻母乳,先移入冰箱冷藏室(0℃以上)里解冻(注意:放置时间不可超过24小时),或者用流动的温水解冻,或者用温水浴或温奶器(水温不要太烫,避免影响奶的品质)解冻(注意要经常轻轻摇动,以保证受热均匀)。
第四步:冷冻奶完全解冻回温后,在喂奶前,一定要用手腕内侧测一下奶的温度,不要太热,避免烫伤宝宝。
解冻后母乳的使用注意事项
1、已经解冻的母乳,不可以再次冷冻储存。
2、已经解冻的母乳,在室温下最多放置1-2小时,冰箱冷藏室内存放时间不能超过24小时。
3、解冻后超时未用的母乳应当废弃不用。
4、不要使用微波炉或明火直接加热解冻的母乳。
5、解冻后温至适合温度的母乳,要及时喂宝宝,未能被宝宝吃完的母乳需废弃不用。
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