哺乳期怎么选择护肤品
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成分越单一越好
成分越单一的护肤品，比如主打补水的，其内含有的添加剂较少，成分更天然，使用温和无刺激。但也要注意，以“纯天然”为卖点的产品，并不代表里面所有的成分都是纯天然，妈妈们选择需谨慎。
妈妈们选择护肤品一定要选择正规品牌的，这样使用更有安全保障，另外就是要确保购买渠道正规，最好是从专柜或网上官方旗舰店购买，更放心，因为其他渠道可能存在假货的问题，尤其是价格太过便宜的更不可信。
1、新鲜的水果蔬菜不仅食用对皮肤好，有些外用也可以护肤。比如将黄瓜切成薄片贴在脸上，或者用牛奶、鸡蛋、蜂蜜调和敷面膜，都是天然的护肤方法。
2、多喝水，多吃营养的汤水，不仅对皮肤好，还有助于宝宝健康。
3、保证充足的睡眠和愉悦的心情也是护肤的重要一环，要早睡早起、少熬夜，心理不舒服有压力也要及时沟通，不能闷在心理。
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