给宝宝断奶出现涨奶怎么办啊
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母乳喂养的宝妈给宝宝断奶的时候,大多数都会出现涨奶情况,那么该如何应对这种尴尬的事呢?有什么好的方法吗?一起来看看吧!
宝宝们到了一定的年纪,宝妈们就要开始给宝宝断奶,原本给宝宝断奶就是件比较头疼的事情,但这其中还有一件让宝妈们更加头疼的事情,那就是涨奶!
多数宝妈在孩子的断奶期里都有出现过涨奶,那什么是涨奶呢?其实简单来说,就是母乳在乳房中不能被吸出,一直滞留在乳房中。
这主要是因为乳腺仍然在发挥作用,这时乳腺管内母乳不能被及时吸走就出现了淤积,宝妈们自然会感受到胀痛。
当然,还有一部分宝妈就算孩子还没进入断奶期,她们也会有涨奶情况,这一情况多发生在乳腺较为旺盛的宝妈身上,因为乳腺分泌出的乳汁量较多,宝宝们不能一次性吮吸完,导致剩余乳汁淤积,于是便出现了滞留、肿胀。
如果已经出现了涨奶,宝妈们应当如何解决呢?通常都采用下面这几个办法:
1、如果宝妈们的涨奶情况较为严重,可以先试着用吸奶器将乳房中的多余母乳吸出来,这里要注意一个问题,吸奶器的选择必须要适当,所适用的力度也要适中,以乳房感受为主,不能出现疼痛感,在使用完以后一定要注意清洗,同样,使用之前也需要注意清洁;
2、宝妈们可以用热毛巾热敷,早起与睡前热敷效果较好;
3、可以去药店购买维生素B6片,每天配合麦芽与山楂所熬制的汤水服用,一天三次,维生素B6的量为一次10片,通常5天左右就能好转;
4、在涨奶期间一定要注意饮食的清淡,不可过于油腻,这时最好不要吃易催奶的食物与高蛋白质食物,否则可能导致乳汁分泌更加旺盛;
5、宝妈们可以对乳房进行按摩,通用的按摩方法:用双手托住乳部,之后从底部开始向上按摩,到达乳头附近就可以采用顺时针方式打圈按摩,随后再逆时针打圈,各20次为佳;
6、宝妈们如果实在受不了涨奶的疼痛,热敷与按摩都不能起效,那可以去医院诊治,医生会根据宝妈们的具体情况开一些回奶药物,这期间通常也不能吃营养性食物,宝妈们一定要遵从医嘱。
最后,提醒宝妈们,在给宝宝断奶期间,千万不要试着让宝宝吮吸乳汁来缓解自己的涨奶疼痛,这样不仅会导致宝宝断奶失败,也会加重涨奶程度!
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