产后月经时间受什么影响
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我们都知道,怀孕期间,孕妈们的月经会停止。到了产后一段时间会恢复。但是恢复的时间有快有慢。那么产后月经时间受什么影响?一起来看看吧。
分娩方式的影响
因为宝妈们当初的分娩方式不同,也会造成月经时间的不同,对于顺产的妈妈很可能在产后一个月后就会恢复月经,而那些剖腹产的妈妈则需要等待更长的时间。
母乳喂养的影响
影响产后月经时间最大的因素,就是母乳喂养,因为宝妈们在哺乳期间,激素分泌会失衡,这样身体里分泌的雌孕激素就会相对减少,从而影响了月经的时间。长期哺乳的妈妈,有的甚至在产后一年多才来姨妈。
身体机能的影响
因为产后身体机能消耗较大,相对来说宝妈的身体机能需要一定时间的恢复,这段时间一定要做到保持心情愉悦,增加身体营养成分,最关键的就是保证睡眠,多多休息,尽量不熬夜。只有这样才能尽快弥补因为生产而丢失的身体机能,从而使月经恢复正常。
另外很多宝妈会关心,产后月经恢复是否会影响宝宝的母乳产量和质量,其实在宝妈的大姨妈驾到之后,可能会有部分宝妈的乳汁,发生轻微的变化,比如味道改变,浓稠度减轻,不过宝妈们没必要太过慌张,往往这些轻微的改变是不会影响母乳质量的,而且也只是暂时性的,只要坚持一段时间身体会帮你调整过来的。
宝妈们,你们产后是多久来的姨妈?你们的母乳喂养进行了多久?提高睡眠质量来帮助身体机能恢复,刚当妈妈的你做到了吗?一起来分析你的育儿经验,帮助更多的宝妈顺利成长
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