42天恶露不干净和骨盆修复有关系吗
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一般没有什么关系。
有些女性在产后发现自己过了产褥期了还是有恶露,总是不知道是什么原因导致,觉得可能是自己做了骨盆修复的原因,其实这两者是没有什么关系的。在产后42天恶露未净,且有臭味,则考虑是胎盘残留或内膜炎症,应当及时到医院进行检查治疗,而且在治疗后,还需要遵医嘱进行下一次复查。
恶露没干净能做骨盆修复吗可以
骨盆修复并不是做手术修复,只是通过一些产后健身操,通过运动的方式,还有通过骨盆矫形带来达到骨盆修复的目的。骨盆修复不是剧烈运动,对恶露没有影响。
1、产后坚持做骨盆修复,可以使骨盆恢复紧密状态,对耻骨联合分离状态有修复作用。骨盆修复好了,就不会造成体形走样,不产生腰痛肩酸。还可避免导致子宫脱垂、阴道前后壁脱垂、张力性尿失禁等。
2、产后在专业人士的指导下坚持做产后健身操,并用专用的骨盆带进行骨盆修复。
女性产后在家怎么进行盆底肌锻炼根据严重程度,一般经过治疗会好转。可以到医院院进行盆底肌肉检测,如果的确有问题,可以进行盆底修复手术。
如果不严重,可以自己在家进行盆底肌恢复。
宝妈可以试试看提肛运动哦!锻炼骨盆底肌肉群,增加肌肉弹性。
Step1.坐在椅子上,背部伸直,全身保持放松的状态。紧闭并提拉阴道和肛门,就像小便时憋住尿一样的感觉。坚持8~10秒。
Step2.稍晚放松一下,然后再收紧。
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