照顾月子不要做这4件事
本文已影响2.65W人
本文已影响2.65W人
刚分娩后,新妈妈身心比较脆弱,精神上容易敏感,身体上虚弱的很。照顾月子,这4种“为你好”别乱做,很惹新妈妈烦的。
1、要求新妈妈多吃
生完宝宝后,新妈妈承担着哺乳的重任。家人为了新妈妈奶水能多些,总是劝新妈妈多吃。有些家人,甚至直接给新妈妈错觉,生完孩子后好像只成了哺乳的工具,导致新妈妈心里很不舒服。
即便是家人想着新妈妈能奶水多,对宝宝好,带起来也省心,对宝宝和宝妈来讲都是好事,但劝新妈妈吃饭还是要有分寸,别给新妈妈造成只关心宝宝的错觉,尤其是不要拿新妈妈奶水情况和吃多吃少联系在一起说事。
吃多吃少,身体的需求更重要,新妈妈过量吃加重肠胃负担,反而引起不适。月子里,可不要打着为宝妈好的名义过度劝吃哦,会给新妈妈们增加烦恼的。
2、月子餐只按习俗,不征求产妇需求
有地方有习惯月子里只让产妇吃某种饭,比如水煮饭,清淡没有油水没有肉食,这样缺乏营养,是很不利于产妇身体恢复的。比如只给产妇大鱼大肉吃,鸡蛋更是无数,这样对身体恢复也是不利的,很容易伤到产妇的肠胃,降低食欲。
月子里,一些不科学的饮食习俗,家人们还需要早些的改变观念,别忽略了产妇的实际需求,还误拿一些不科学的习俗影响产妇身体恢复。月子里,产妇更需要的是均衡营养,荤素搭配,能多考虑下产妇的口味和需求,征求下她们自身的饮食意见,会带给新妈妈感动。
3、不让新妈妈洗身体
有地方有月子习俗,月子里不能洗脸,刷牙,洗澡等,家人常以为你好的名义不让产妇清洗身体。其实,这种为你好是不科学的,月子里不清洗,细菌大量滋生反而对健康不利。而且身体长时间不清洗很不舒服的,这种限制产妇洗身体的为你好,很惹新妈妈烦的。
婆婆辈分的人当年坐月子没清洗过身体,因当时生活条件差怕着凉。但现在生活条件不一样了,只要做到清洗不着凉是完全可以的。家人还要尽早走出之前错误的认识,科学的对待产妇坐月子。同时新妈妈们也要给老一代人的这种为你好,多些谅解,能好好沟通更利于家庭和谐。
4、不让新妈妈下床
为了新妈妈身体能有好的恢复,不少家庭里出现了不让产妇下床的为你好。其实这种为你好,对产妇身体恢复不利,还惹得产妇心烦。产后长时间不下床,容易出现肠粘连,到时候反而会多遭罪。若长时间不下床,新妈妈仅躺着也很不舒服的。月子里,新妈妈们避免干重活,适量的活动益于身体的恢复。
想要孩子优秀不难,父母只需坚持每天做这4件事
新妈妈夏季坐月子要做好4件事,你做了吗?
产后新手妈咪需要被照顾,但自己也要知道坐月子的这些小误区
坐月子不想要婆婆照顾怎么办
父母有做好孩子的榜样吗?最好不要在孩子面前做这4件事
产后康复很关键,这8件事月子里不要做!
月子里坚持做到这4件事,会有好处!
有了娃后,夫妻间最好不要做这4件事!会影响孩子发育
产妇坐月子要做到这件事,不仅产后恢复快,还不容易落下月子病
照顾月子都需要做什么
月子期间别让自己做这4件事
照顾新生宝宝要避开这4个误区
照顾新生宝宝7件事不能做 新生儿呵护
月经期间这几件事不要做
产后42天里不要做这几件事!
坐月子期间千万不要做这几件“傻事”
这4件事孩子可能一辈子都忘不了,你都做过几件?
会照顾人并不等于会照顾宝宝,这些”坏“行为你中招了吗?!
准妈妈孕期不要做这4件事
月子坐不好易得这些后遗症,新爸好婆婆一定要照顾新妈!