产后六天走路小腹痛正常吗 要怎么办
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产后妈妈要多休息,但又不能一直躺床上,偶尔下床走动也是必要的。有些产后六天的产妇走路小腹痛,那么,这正常吗?该怎么办呢?一起来看看吧。
产后六天走路小腹痛正常吗
产后六天走路小腹痛是正常的,无论是顺产还是剖腹产的产妇,身体都不是马上恢复的,而且子宫也没有恢复好,子宫恢复一般会有收缩的过程,而子宫收缩的话会有疼痛感,所以走路疼也是正常的情况,不用过分担心。
建议产妇在产后要好好卧床休息,尤其是产后一周内,不要一直下床活动,因为此时产妇的身体是很虚弱的,饮食上多吃有营养的食物,避免吃辛辣寒凉刺激的食物,否则会影响子宫的恢复和恶露的排出,还可能会导致恶露量大问题。
还有女性在产后要注意个人卫生,尤其是私处卫生,保持外阴干燥清洁,产后不要过早的进行性生活,一定要等身体彻底恢复后才能同房。平时饮食要加强营养,多吃含有蛋白质的食物,这样对促进身体恢复有帮助。
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