怎么避免产后大出血
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有些宝妈生完孩子以后会出现一些状况,比如说产后大出血就是一个,那么你知道怎么避免产后大出血吗?
说到产后大出血,孕妈们难免有太多的担心和害怕。孕妈们,别盲目担心产后出血自己吓唬自己,下面这5点做好很重要。
1、调理孕期贫血
孕妇贫血容易患妊娠期疾病,分娩时容易出现产力不足,产后大出血等状况。而且孕妈贫血严重胎儿容易发生慢性缺氧,影响胎儿的生长发育,出现胎儿宫内发育迟缓,智力低下等。
怀孕后,孕妈要均衡营养,预防贫血,按时产检,及时了解自身的健康状况。若有发生孕期贫血,别不当回事,要尽早就医诊治和调理治疗。
孕妇是缺铁性贫血的高发人群,有轻微的贫血孕妈们别盲目担心害怕,做到心中有数坚持调理。缺铁严重的孕妇也别不当回事,需要药物补充时要遵医嘱。
含铁多的食物有动物的肝脏,樱桃,蛋黄,瘦肉,大枣,葡萄干,西红柿,菠菜等。
2、产后遵医嘱观察
分娩后,可不是就什么事情都没有了,产后观察非常重要。产后要遵医嘱配合观察,可以及时监测到出血情况,若是真遇到产后大出血,可谓时间就是生命,能在第一时间治疗对产妇非常重要。
产后观察包括刚生完宝宝后医生在产房里给予的观察,产妇回到病房后需要家人配合帮助量体温,观察产妇精神状态,关注出血量多少等。
产妇出产房后家人可不能把所有的重心都放在宝宝身上,忽略了产妇哦。照顾宝宝和产妇要同时顾及到。
3、产后避免情绪过于激动
产妇大喜大悲的情绪,是引起产后大出血很重要的原因。刚出产房后,切不可在情绪上刺激产妇,以免产妇情绪波动大。尤其是一些重男轻女的家庭,切不可因胎儿性别不是所期待的,而迁怒于产妇,产妇情绪变化大引发产后大出血,严重了甚至会威胁到生命。
孕妈们也要提前知道产后情绪波动大的危害,努力调控自己的情绪,关爱自己的身体健康。
4、早开奶哺乳
产后大出血在分娩后的2小时内是高风险阶段,产后的24小时是危险期,随着时间的增加风险率相对降低,产妇可略微松口气,但不能粗心大意到一点不在乎。
早开奶,对促进产后身体恢复帮助大,早开奶可以促进子宫收缩预防产后大出血。而且早开奶哺乳,对唤醒母爱帮助大,能促进产妇情绪趋于稳定。
产后条件允许的情况下就让宝宝早和产妇接触,早开奶,早哺乳。一般情况下,产后半小时就可以让宝宝吮吸了。
5、选正规医院分娩
分娩对大部分女性来说,一生可能就经历那么一两次。对于分娩,孕妇和家人还要给予足够的重视,要选正规的医院。毕竟生孩子就像去鬼门关走一圈,正规医院各方面条件要好,对孕妇和胎儿的安全更有保障。可不能因一些个人原因,随便选不正规医院。
若是真发生产后大出血情况,毕竟不正规医院医疗条件有限,到时候后悔已晚。
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