哺乳期妈妈抑郁症症状有哪些
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得了产后抑郁症的产妇最大的特点就是情绪低落,对任何事情都没有兴趣,都觉得没意思。整天无精打采,且易困、易哭泣。患者往往会觉得自己心情压抑,很容易烦躁和不安,脾气很不好,很容易因小事而大发雷霆。
哺乳期妈妈抑郁症症状有哪些 认知改变
患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀。
哺乳期妈妈抑郁症症状有哪些 行为不坚和怪异
患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。
在产后抑郁症的人群中,大约80%的产妇会有失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣、疲惫等症状,这些症状往往给人以主诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。这些症状会跟抑郁症的病情程度而有所不同。
温馨提示
哺乳期妈妈带宝宝很辛苦。可是也不能因为辛苦就让自己压抑。妈妈们要学会发泄情绪,适当的抱怨也没有关系。也可以多找闺蜜朋友出来聊聊天,把自己的心情多和朋友说说。即便他们不能给你解决问题,起码也能成为一个很好的聆听着。妈妈们还要会享受生活,有些事虽然很烦,但是看到宝宝的笑脸。一切就都不那么重要了。
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