【人流后能吃黄桃吗】人流后可以吃黄桃吗
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人流后能吃黄桃。
女性人流后身体比较虚弱,应忌食生冷刺激的食物,避免肠胃不适。黄桃性平,食用可以生津润肠,活血消积,有助于女性人流后开胃和补充营养,因此,人流后能吃黄桃。
但要注意,人流后不能吃冰镇的黄桃哦,而且最好食用新鲜的黄桃,少吃黄桃罐头,罐头里面多多少少都有防腐剂,不利于人的身体健康,尤其是女性人流后比较虚弱的时期。
小贴士:比较虚弱的女性还可以将黄桃用热水烫一烫后再进食哦。
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人流后吃黄桃注意事项
1、未成熟的黄桃不能吃,否则会腹胀或生疖痈。
2、即使是成熟的黄桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。
3、烂了的、不新鲜的黄桃不能吃,且食用时一定要洗干净,不然细菌较多,吃了会导致肠胃不适。
4、内热体质,易生疮疖的女性慎吃,多食易上火。
5、患有糖尿病的或者血糖过高的女性少吃,多食会引起病情加重。
6、黄桃不能与以下食物同食:
(1)黄桃忌与甲鱼同食,同食不仅会降低营养价值还会出现上火、发炎等病症。
(2)黄桃忌与李子同食,同食会便血。
(3)黄桃也不能与白酒、柿子、海鲜、萝卜、柑橘、龟肉、狗肉等一起吃。
人流后黄桃食谱
1、草莓黄桃奶昔
材料:草莓6颗,黄桃罐头50克,牛奶250克,蜂蜜
做法:
(1)先将草莓、牛奶、蜂蜜一起放入搅拌机里,搅碎,盛入杯中
(2)把黄桃切成一个个小粒装,再一起放到已经搅拌好的奶昔里面即可。
2、黄桃果汁
材料:黄桃,蜂乳。
做法:
(1)将黄桃洗净,去皮,去核,切小块。
(2)放入搅拌容器内,倒入适量的冷开水、蜂乳,通电,搅拌成汁即可。
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