阵痛疼起来真要命，那就快抱着老公啊！
本文已影响2.13W人
阵痛疼起来真要命，那就快抱着老公啊！
阵痛来袭时，一动不动地躺着是很被动的做法，可以选择一些姿势促进分娩。
（但是！如果羊水先破，就不能这么做~）
最好不要完全躺着，可以不断变化姿势，尝试自己最舒服的姿势，比如正坐、盘腿等。
动一动可以促进分娩，即使非常痛的时候也不要忘了动一动；
在阵痛的间隙，不要动，这个时候是胎宝宝休息的时间，别着急，等待阵痛加剧…（说起来容易，真的做起来还挺残忍啊！）
可以利用重力对付阵痛，在姿势上如果和重力的方向相同会省力些。
比如：站立、坐在椅子上、蹲着、挺起上身的姿势都能推进子宫收缩和胎儿产出。
也可以在能活动的范围内走动、下蹲、扭腰等，这些姿势会比一动不动的姿势更舒服~
其实最有用的还是抱住老公！痛的时候就拼命的掐他！咬他！打他！
听着老公一起呲牙咧嘴地叫唤，心里也会舒服些~总比让他在旁边干看着我们疼得死去活来要强多啦~哈哈哈！
相关内容
热门精选
-
孕妈妈已经见红快生了，老公还这样，这心是有多大啊！
-
孕吐不是病，吐起来真要命！有哪些缓解的办法呢？
-
宝宝老是抱着才睡一放就醒！这毛病不能惯！看招！
-
头痛不算病？痛起来要人命，孕期头痛还不能吃药这可咋整？
-
备孕不是一个人的事情，老公同样要行动起来！
-
痛风疼起来真要命!教你4招快速止痛，很管用
-
一个翻身就能夺走宝宝性命，睡姿真的有那么重要
-
孩子生下来，我可能就得离开了，可是我还没有抱抱他啊T T
-
怀孕后碰见这么一个逗逼老公，可真是天天欢乐多啊！
-
11件生了小孩后才知道的事，那时候才真正懂得痛苦并快乐着
-
“老夫老妻”也需要甜蜜恩爱，还要抱抱！
-
孕妇睡觉能抱着老公吗
-
有孩子后，老公还经常干这些事情，老婆真的要离了！
-
男人一旦疼起闺女来，就没老婆什么事了，是这样吗？
-
宝宝一放下就醒，抱起来就睡，简直演技爆表！
-
孕吐不是病，吐起来真要命！有办法缓解吗？
-
老公追着要二胎？！这招保管让老公乖乖闭嘴！
-
产妇肩膀疼痛是什么原因 可能是着凉或抱孩子引起
-
男子体验分娩痛，忍痛大吼“老子要把他生出来” 网友笑翻：有抱负
-
宝宝出生后躺着好，还是抱着好，做错宝宝就要受苦了！