宫口迟迟不开该怎么办
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生产时,产妇都会有一个开宫口的过程。有些产妇开宫口很顺利,而有些则很慢。那么问题来了,宫口迟迟不开该怎么办?一起来看看吧。
临近预产期,相信孕妈们都无比的兴奋、忐忑,尤其是出现宫缩的时候,很多孕妈都会误以为分娩信号,匆忙赶去医院才发现是误会一场,产科医生提醒各位孕妈:只有宫缩达到下面这个标准,才算是宝宝真正的发动信号,立马去医院待产为好。
一、宫缩标准
宫缩是临产的一个重要的表现,当宫缩开始有规律的收缩之后,意味着宫口也在慢慢打开,此时医生会用手指检查一下孕妈宫口扩张的程度,等待扩张到十指的时候,就可以正式迎来分娩了。
不过要注意的是:孕晚期的时候,尤其是分娩前几周,随着胎儿的日渐发育,孕妈的子宫壁肌肉愈发敏感,可能经常会感受到一阵无规律,持续时间较短的子宫收缩,临床上称之为“假宫缩”,很多孕妈都会误以为这是临产信号,从而闹出不少乌龙事件。为此,产科医生给出了一套“411标准”,明确指出,只有当孕妈达到此标准,再去医院待产。
所谓的“411标准”,其实就是指孕妈约每隔4分钟就会出现1次宫缩,且每次宫缩持续的时间约为1分钟,这样的疼痛产程约会持续1小时,如果孕妈达到了这一标准再去医院待产,此时宫口差不多已经开始三四指左右,医院的工作人员可以尽早带孕妈进入产程,整个分娩的过程会相对顺利。
二、宫口迟迟不开怎么办?
正常情况下,出现规律性宫缩以后紧接着就会面临开宫口,但是有一类孕妈就是宫口迟迟不开,不仅要承受着更多的痛苦,产程也会延长不少,究竟该如何解决这个问题呢?产科医生给出了几点小建议:
1、食疗法:可以适当地服用蜂蜜水或者食用一些山楂,有助于促进子宫的收缩,软化宫颈,可以从某一种程度上帮助产妇宫颈快速扩张。
2、运动法:只要没破水,产妇可以坚持多走动,爬楼梯,不过要注意旁边一定要有人搀扶,且要以安全为前提,有助于胎头下降,快速扩张宫颈。
3、精神疗法:可以尝试着放松心情,转移自身注意力,尽量让自己的心情保持平静,这样有利于转移生理上的疼痛,也许可以加速产程。如果一直处于紧张、焦虑的状态其实是会抑制大脑皮层的运转,影响子宫的正常收缩,反而延缓了宫口的扩张速度。
4、药疗法:这也是最后的必杀技,如果产妇实在疼痛难忍,且宫口迟迟不开,建议打催产针诱导宫缩,加快宫颈扩张的速度,或者通过人工破膜加速宫口的扩张,必要的时候可能还要“顺转剖”。(lyj)
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