预产期超5天了怎么催产 正确的催产方式介绍
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临近预产期,甚至过了预产期,仍然没有丝毫临产迹象的孕妇有些是需要催产的。那么,预产期超5天了怎么催产呢?下面一起来看看吧。
预产期超5天了怎么催产
1、在平时生活中也可以进行散步,散步是怀孕晚期最合适的一种运动方式,散步的时候可以更好的呼吸到新鲜的空气,在怀孕晚期的时候散步可以帮助胎儿下降至入盆,并且能够为分娩做好准备,散步的时候应该边走边和孩子交谈。
2、也可以经常爬楼梯,如果过了预产期之后还没有动静的话,应该多爬爬单元楼内的楼梯,但是一定要在自己身体不劳累的情况下,如果觉得身体比较劳累的话,应该及时的休息,下楼梯的时候一定要注意安全。
3、在平时生活中应该进行运动运动,能够更好的催生,如果预产期还没有动静,准妈妈就应该加强运动,智力运动能够更好的促进胎宝宝入盆,同时还能够更好的锻炼盆底的肌肉,增加产力。
预产期超过5天要用催产吗
一般情况下,在预产期提前或者是延迟两周都是正常的。所以孕妇不必担心,只要保证胎儿的心跳,还有孕妇的正常生活规律,勤做孕检,保证胎心正常,羊水正常,都是没有问题的,所以不用担心,也没有必要做催产,耐心等待,宝宝会在适当的时间诞生的。
有一种说法叫做欲速则不达,就像生孩子一样,所谓的预产期,只是预计某一段时间内,宝宝有可能出生,很多时候预产期的时间会有延长,因此准妈妈们不能过于紧张,并不是到了预产期宝宝就一定要出生,采取不必要的手段,不仅自已身体会受影响,宝宝健康也会受到威胁。
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