经产妇见红后如何加速产程 5招助你生的更快
本文已影响2.36K人
本文已影响2.36K人
经产妇是指第二次怀孕生产的孕妇,一般来说其生产要比初产妇更快些,但也有些比较慢,这时候就想要加速产程。那么,经产妇见红后如何加速产程呢?一起来看看吧。
经产妇见红后如何加速产程
1.经产妇或者家属要学会按摩乳房刺激子宫,就是用拇指和食指牵拉乳头且轻轻的搓乳头的颈部,两小时一次,每次保持二十分钟。如果自己不会可以叫助产人员协助。
2.准爸爸必须要耐心的听产妇说出来的话,要对她分娩时的焦虑、态度、心情表示理解和要及时的进行开导。多鼓励产妇下床走动,让胎儿的胎头快点下降进而缩短产程。
3.分娩的时候准妈妈要学会调整自己的心态,不要手忙脚乱过于紧张,听从医生的指导,合理的分配自己的力气,不要一疼就乱喊导致后面的生产没有力气,拖延产程。
4.在分娩前准备好热量的储备,先吃多一点东西储备力量,也要准备一些东西在生产过程中吃,避免生产过程中出现力量用完的情况。
5.做一些普拉提动作,孕妇自己晃动臀部,宫缩间歇的时候保持身体前倾的姿势,可以有效地把宝宝推向宫颈处。
【产后如何快速瘦身】产后怎样减肥 产后怎样快速瘦身
5妙招让产后子宫快速恢复
如何加快第一产程
经产妇见红后如何加速产程
【经产妇正常的产程多久】经产妇产程需要多长时间
【产后怎么快速减肥】产后如何快速减肥
产后妈妈如何快速丰胸 一招知产后丰胸秘籍
【如何产后减肥】如何产后快速减肥 产后怎样减肥效果快
产后如何能快速恢复性生活
产后如何减肥? 辣妈产后快速瘦身宝典
5妙招让产后子宫快速复原
二胎见红如何加快宫缩 可试试这四招
产后如何快速性生活
【产后如何快速瘦身】产后怎样减肥
产后如何减肥 产后3个月快速瘦身方法
【产后如何快速丰胸】产后快速丰胸秘籍
产后大肚子怎么办?5招教你轻松快速减肥!
【经产妇为什么生得快】经产妇生得快是什么原因 为什么经产妇比初产妇生的快
【预产期见红多久会生】预产期到了见红大概什么时候能生 预产期见红后多久生产
产后痔疮如何恢复 四招来帮助快速恢复