勇敢正确:如何面对产痛!
本文已影响8.41K人
本文已影响8.41K人
在生育孩子时,有人对生产时的疼痛反应特别敏感,甚至由于害怕产痛而对怀孕产生恐惧心理。有人发现,疼痛的产生与人的优越感有极大的关系。
在生育孩子时,有人对生产时的疼痛反应特别敏感,甚至由于害怕产痛而对怀孕产生恐惧心理。有人发现,疼痛的产生与人的优越感有极大的关系。如果自己认为自己的条件很优越,在社会或生活环境中处于中心地位,则疼痛的感觉越强烈,导致越惧怕疼痛。
产痛是在分娩时子宫肌肉强烈收缩以及胎儿经过产道时对组织的牵拉作用而引起的。产痛不同于外伤或烧伤所引发的疼痛,分娩时的疼痛是阵发性的,随着产程的进展,疼痛的频率越大。产痛对产妇的影响是可以通过一些方法而减轻,并不是像人们所说的那样是不可忍受的。
女性在怀孕期就应当了解产痛是可以控制的,在精神上打消对产痛的不正确的认识,保持积极的心理状态,精神上也应放松。在孕期孕妇应参加适度的锻炼(适宜的方式,适度的运动量),可以消耗掉部分摄人过多的营养成分,防止产生巨大儿,有利于分娩的顺利进行。此外,很好的锻炼也可以使肌肉收缩有力,在分娩时,正常的产力对胎儿的娩出是非常重要的,有利于缩短分娩的时间。
女性在孕期可以学习分娩时的呼吸法,恰当的呼吸法也有助于胎儿的娩出。此外,女性在分娩时,消除精神紧张,充分的休息,适量的进食,保持良好的体力,可以缩短疼痛持续的时间,有助于分娩。
只要在精神和身体两方面有充足的准备,产痛对于产妇来说,并不是一件可怕的事情。在经历了阵痛之后,听见腹中孕育十个月的胎儿来到世间的第一声啼哭,母亲心中的自豪感便会油然而生。
在教善之前,先教真!勇敢面对自己的黑暗面
宝宝发脾气怎么办?应该如何正确面对?
让男孩女孩勇敢面对他们的“软肋”!
如何正确应对宝宝发烧?
如何让孩子和“自卑”勇敢说NO!
家长们如何正确面对孩子的消极情绪?
产后面对各种疼痛怎么办 教你如何应对~
如何处理好“冒险”与“勇敢”
【如何正确应对产后多汗】产后多汗怎么办
如何正确选择剖宫产?
如何正确对待孩子感冒
年轻人如何正确面对白癜风
珍惜生活勇敢面对作文600字 小学记叙文
如何正确对待自闭症孩子
如何成为一个勇敢的人 怎样让自己变得勇敢
宝宝如何锻炼成勇敢坚强?
【面膜的正确使用方法】面膜的正确使用步骤 如何正确使用面膜图解
剖腹产多久下面干净 剖腹产后如何正确坐月子
准妈妈和未婚妈妈应该如何正确面对胎停、流产?
产后如何正确洗头发
产后如何正确催奶
产后如何正确喝姜汤
如何正确对待巨大儿
如何正确看待剖腹产?
怎么教孩子勇敢面对自己的错误?
如何让胆怯宝宝变勇敢
如何让你的小公主勇敢起来
产后如何正确的追奶
产后如何正确开奶?
教你如何引导孩子 用正确心态面对失败