孕妇感冒怎么办 孕妇感冒吃什么好
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孕妇感冒吃什么好?在怀孕期间不能够随便的服用药物,但如果孕妇出现感冒怎么办才好呢?专家指出,孕妇感冒不妨通过食疗来治疗。
一、萝卜
①、萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,放入水中煎好后再放入10-20克红糖便可食用
②、菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个然后煎汤服用。
③、萝卜汤:准备白萝卜150克洗净切片,再放入900毫升的水中煎煮,煮到只剩600毫升水的时候加白糖趁热服一杯。
二、姜茶对策
①、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克洗干净后放入水中煎煮,然后加红塘10-20克饮用。
②、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。
③、姜糖饮:取材生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
三、其他对策
①、葱白粥:用粳米50克,葱白2=3茎切段,白糖适量然后放在锅内煮成粥,趁热食用。
②、葱豉汤:准备连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,然后将这些材料都放入500克水中煮沸,再加黄酒30克,热服后盖被取汗。
③、橘皮水:用鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。
孕妇感冒后最重要的便是卧床休息,同时不要有过重的心理压力,这样感冒自然就好得快。
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