胎宝宝安危早知道,就要学会正确测胎动的方法
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伴随着孕期而来的不仅仅是开心,还有将近十个月的紧张和忙碌,怀孕可真的不是嘴上说说那么简单的问题。
担心宝宝,是孕妈们在孕期最为强烈的感受了,每当身体出现一点小问题,孕妈们首先想到的问题就是,宝宝没事吧,可以说十个月的担心是孕妈在孕期最深刻的感受。
因为胎动在很多情况下就象征着宝宝的安危,于是从宝宝开始有第一次胎动开始,宝妈们都会时时刻刻关注宝宝的胎动,不动了会担心,动的多了也会担心,这就需要宝妈们对宝宝正确的胎动有一个正确的监测。
到底什么样的胎动才是正常的胎动:
胎儿在母体中翻身,吞咽羊水,手脚活动的方式都可以被称之为胎动,但一天24小时中,胎儿大多数时间都是处于睡眠状态的,在安静的睡眠期,即使妈妈触摸腹部,胎儿不会有胎动反应,只会偶尔出现类似于翻身等不自主的运动,在妈妈姿势改变比较频繁的状态下,胎儿就会处于活动睡眠期,这时候就比较容易受到妈妈的唤醒而出现胎动。
一般情况下,胎动最频繁的时候是在宝妈进餐之后,或者晚上九点到零点之间,这时候宝宝的胎动次数会比较频繁,宝妈们不必过于担心。根据研究,在孕妇怀孕8周以后,胎儿每13分钟就会有一次胎动,到20周左右会增加到每小时16次左右,32周最为频繁,几乎每分钟都会产生胎动,但是到产前胎动就会减少很多恢复到20周左右有的样子。
如何正确的数胎动:
计算胎动不仅要在合适的地点,还要再合适的时间,单次的计算某个时间段内的胎动没有任何临床意义。
在白天,只要胎儿可察觉的胎动达到十次就属正常。或者挑选固定的三个小时来计算胎动,只要宝宝三个小时内能够完成十次胎动,健康基本就没有问题,三个小时的计算也可以划分为早中晚各一小时分开计算。
如果宝宝三个小时的胎动达不到10次,建议到医院进行检查。
如果宝宝在某一时间段内胎动规律突然改变,或者异常增加,也有可能是宝宝求救的信号,脱离了正常规律的胎动无论是增加还是减少都值得孕妈们的注意,一定要即使进行检查,保证胎儿的安全。
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