孕妇的三大禁忌防止宝宝长胎记
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为什么有些宝宝刚生下来的时候,身体某个部位就有胎记呢?孕期孕妈妈怎么做可以预防宝宝胎记呢?一起来看看吧!
每一个孕妈肯定都希望孩子出生以后皮肤白皙,长得漂亮,但是孕妈光想可是不行的,要落实到实处,宝宝的皮肤情况除了与先天的遗传因素有关以外,其实和孕期孕妈的保健护理和饮食都息息相关,当然,如果孕妈孕期不注意饮食,那宝宝出生以后,身上的有可能会长胎记。
小刘刚生了一个女宝宝,皮肤白白的,长得也非常漂亮,但就是宝宝的眼皮上有不少的胎记,确实是很不好看,随着宝宝月龄的增长,宝宝的胎记会慢慢的越来越明显,这让她非常苦恼。
后经医生了解得知,原来宝宝的胎记主要是因为小刘造成。小刘在怀孕的时候基本没有怎么休息过,一直在上班,而且工作环境也不适合孕妇,是在一个工厂里面,每天都要面对很多台机器的辐射,即便她工作的时候,身上穿有防辐射服,也还是把宝宝弄成了这样。
一、保持良好的饮食习惯。孕妈们不要吃生冷或者含有激素的食物,也不要暴饮暴食,健康孕妈们多吃一些绿色安全的新鲜果蔬,注意饮食健康。
二、远离辐射与污染。首先不要在辐射太大的地方上班,其次不要吃被污染的食物,要学会自己为自己创造一个良好的孕育环境,让宝宝在肚中健康发育。
三、不要经常熬夜,注意保持轻松愉快的心情,这都对肚中的宝宝很有利。
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