一天中胎教的最佳时间?
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很多准妈妈在孕期都会对肚子里的宝宝进行胎教,那么你知道一天当中什么时候胎教最好吗?孕妇胎教注意事项有哪些呢?
什么时候开始胎教?医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。
十八周的的胎儿对光已经会产生反应。
二十周的胎儿则发展出听觉,此时的胎儿并有做梦、记忆和思考的能力。就是说,除去了生理上的发展成长外,胎儿的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了。
因此,胎教可以胎儿16周起开始进行。
一天中胎教的最佳时间?
很多人说一天中胎教的最佳时间是早上8点和晚上8点。我却不这么认为!
我们每个人的生活习惯不同,作息规律也不同。每天的心情、精神状态也都在变化,不一定就非要在8点钟的时候做音乐胎教哦!
我给自己定的胎教时间是:早上睡醒半个小时后;晚上上床睡前。
孕妇胎教注意事项:
胎教并非随时随地可以进行的。胎儿绝大部分在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠。胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。其中有几点父母要注意的:
1、胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律,一定要选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。
其次,胎教要有规律性。每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础。第三,胎教要有情感交融。在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。
2、良好的环境对宝宝的生长比外界的刺激更有利于胎儿的生长发育。而对于胎儿而言,良好的环境就是妈妈心情愉快,营养充足,那对宝宝而言就是最原生态,最有力的胎教。
3、胎教应定时做,挑选宝宝抬动频繁的时间,每天不要超过20分钟,如果宝宝胎动突然频繁,说明他不喜欢,可以暂停。
接受胎教的宝宝一般反应,到听音乐的时间会胎动频繁,表现想听。一听到音乐就不太动了,表示正在听,音乐曲子之间暂停的时候,胎动又开始,说明宝宝听得很认真呢,音乐结束后,又会开始动。
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