【电筒胎教白光还是黄光】光照胎教用什么光
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光照胎教对光源、方法都有极高的要求,在对光照胎教认识不清楚前最好不要进行光照胎教。那么电筒胎教白光还是黄光呢?看看下面这篇文章,了解下光照胎教的正确光源选择吧!
电筒胎教白光还是黄光
手电筒胎教最好使用黄光(弱光)为宜。
手电筒多采用白色LED发光二极管,这种白光穿透力弱,亮度太强,太过刺眼,光照强度不能进行很好的控制,对于胎儿的视觉可能会产生不必要的伤害。基于这些基本的情况,目前最安全的选择是波长为570nm的黄光。
小贴士:光照胎教一定要使用正确的方法,在进行光照胎教前一定要保证自己对光照胎教足够了解。
黄光进行光照胎教的好处
1、黄光为视觉最敏感光,在光强相同的情况下眼睛对570nm波长的光(黄光)的敏感程度是红光或蓝光的20倍;
2、黄光具有散射作用,其散射作用为红光的5倍,而绿光、蓝光、紫光虽然比黄光散射能力更强,但是其波长短,光色较暗;
3、黄光为暖色调光,对胎儿心理发展有益,容易使胎儿产生愉悦感。蓝光、绿光、紫光不但光色较暗,而且为冷色光,对胎儿心理发展不利。
4、黄光光色柔和,不宜产生视觉疲劳。胎儿视神经稚嫩,红光、白光亮度大,光色刺眼,容易对胎儿视神经产生伤害。由于黄光的散射,可以使光束前方散布成一大片黄色的光晕,孕妇腹腔壁及胎盘散布大量红色毛细血管网,在经过孕妇腹腔壁和胎盘散射后位一大片橙黄色光晕,对胎儿来说既能做到有效刺激,又不会发生危险。
光照胎教的注意事项
1、宝宝在睡觉的时候最好就不要施行胎教,这么做会打乱宝宝正常的生理周期,发现宝宝胎动的时候再来实行胎教。
2、光照的时候可以给宝宝讲讲话,言语胎教加上光照胎教低宝宝更有益。
3、手电筒不要放在肚脐上,要放在腹部,一般在宫底下两三横指的地方。
4、光照胎教一次进行3~5分钟最好,千万不要超过12分钟。
5、晚上8~9点或者9~10点时是宝宝胎动活跃的时刻,进行光照胎教比较好,也可以在给宝宝进行完音乐胎教以后进行。
6、强光源或者是热光源(比如强光灯,热能等)是千万不能使用的,原因是这些光源的刺激太强会让胎儿感到慌张,如果过裂的话还很可能会伤害胎儿的视觉神经。所以用一般的手电筒给宝宝进行光照胎教是最好的。
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