有效的胎教方法
本文已影响2.74W人
本文已影响2.74W人
有效的胎教方法:现在的胎教方法层出不穷,那么哪些方法才是孕期最有效的胎教方法呢?
避免刺激
孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,可以多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品,到风景秀丽的地方去散步,保持正常的生活规律,避免懒散的生活方式。
稳定情绪
孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期,那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期,从而影响胎儿的发育。美国心理学家克雷奇等人的实验还证明:“怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。”看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿发育。
腹部按摩
孕妇可以选择晚上临睡之前,把双手放在腹部,由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿,每次五分钟,一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天,让他听到你的声音。
听觉训练
选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听,优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳,又使人产生美好的联想,这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体,通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明,对于频率为250~500赫兹、强度为70分贝的音乐,胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。而对于那些尖、细、高调的音乐,胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明,通过孕妇的朗读,使胎儿接受人类语言声波的信息,对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。
【运动胎教怎么做】运动胎教的方法有哪些
【胎教音乐怎么听效果好】胎教音乐应该怎么听 听胎教音乐的正确方法
如何选择最有效的胎教方式
【正确的音乐胎教方法有哪些】正确的音乐胎教方法有哪些牛肉
性教育中最有效果的方法
有哪些办法可以有效去斑?推荐真正有效的祛斑方法
揭开去雀斑最有效的方法 快看祛斑最有效方法
【最有效的戒烟方法】用什么方法戒烟最有效 怎么戒烟最有效方法
宝宝胎教的方法有哪些 胎教方式有哪些
什么方法缩阴最有效,教好用不反弹的缩阴方法
父母有效管教孩子的方法有哪些
胎教从什么时候开始最好?胎教有哪些方法?
【环境胎教】环境胎教的方法 环境胎教有什么好处
【运动胎教】运动胎教的好处 运动胎教的方法有哪些
【数学胎教怎么做】数学胎教的方法有哪些内容
什么时候开始胎教效果最好?几种调教方法推荐
什么丰胸方法最有效 有效的丰胸方法晋升魅力女神
【适合胎教的方法有哪些】适合胎教的方法有哪些
【胎教儿歌】胎教儿歌的方法有哪些 胎教儿歌大全
胎教有哪些方法