【适合孕妇玩的胎教游戏】有利于胎教的游戏
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适合孕妇玩的胎教游戏有哪些?哪些是既安全又可以用于胎教的胎教游戏呢?看看下面这篇文章具体了解下吧!
适合孕妇玩的胎教游戏:找圈圈游戏
做法:先在肚皮上“绕大圈”轻轻抚摸,再逐渐向中心绕小圈轻抚,最后再用两、三拍的节奏在肚子的不同部位原地画圈圈。
时间:5分钟左右。
可以先避开宝宝(感觉肚子空虚的地方),再在宝宝肢体(鼓起的部位)上画圈,观察宝宝的反应。
刚开始,宝宝可能没什么反应,但是等TA逐渐适应后,就会做出不同的反应,非常有趣。
适合孕妇玩的胎教游戏:拍肚肚游戏
做法:用两、三拍的节奏轻拍腹部,如果你轻拍肚子两下,胎儿会在你拍的地方回踢两下,如果轻拍三下,胎儿可能会回踢三下。
游戏胎教对胎儿很有好处,借着听音乐、运动、游戏对胎儿的良好刺激,可以增加胎儿动作的敏感度;通过游戏胎教,胎儿的胎动明显,以此来判断胎儿的健康情况,如果胎儿不爱动、不活泼,就要特别注意了。
适合孕妇玩的胎教游戏:轻拍肚游戏
做法:可以轻轻拍打肚子,这样宝宝如果感受到的话会做出蠕动的回应。
作用:这对胎儿的神经发育、肌肉体系和运动能力的发育都有不错的帮助。
游戏胎教建议在音乐胎教时进行,在这样的环境下进行也更有益,同时注意控制拍打肚子的力道。
适合孕妇玩的胎教游戏:打拍子游戏
做法:宝妈们可以在给宝宝播放音乐的时候,轻轻的在肚子上打拍子,先重复几次后,如果宝宝有反应,再以2-3拍的节奏轻轻拍打腹部,宝宝也会跟着宝妈的节奏回应的。
在进行拍打肚子的动作时要注意控制力道,游戏胎教和音乐胎教共同进行,所以要注意进行的时间。
适合孕妇玩的胎教游戏:瞄准射击游戏
做法:双手轻放在肚皮上,当感觉到宝宝踢就轻拍几下被踢的部位。如果宝宝开心、有回应,就会接着踢那个点。
踢几次后,准妈妈就要换个部位(上次“靶位”附近)再轻拍几下。一般1~2分钟后,胎儿就会换踢新拍的“靶”了。是不是很有趣?每天和宝宝玩2次,每次3~5分钟即可。
胎教小贴士
进行游戏胎教的最佳时间是怀孕7~8个月时,因为此时是胎动最明显的时候,所以可在此时进行;胎儿一般而言需要8~12小时的睡眠,所以如果在饭后1~2小陪胎儿玩耍,母亲可以明显感受到胎动,胎儿的手脚也会随着母亲的动作,而产生不同的反应。
准妈妈和胎儿做游戏一定要轻柔,玩得再嗨一次也不要超过10分钟。如果准妈妈有高血压、前置胎盘、流血、腹痛等异常,就不建议进行游戏胎教。
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