【妊娠期糖尿病注意事项】妊娠期糖尿病注意什么 孕妇糖尿病注意事项
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妊娠期糖尿病注意事项有哪些?妊娠期糖尿病对母婴的危害都比较大,所以,平时一定要多注意,以免发生意外。那么,妊娠期糖尿病注意什么呢?
妊娠期糖尿病注意事项:控制血糖
患有妊娠期糖尿病的准妈妈应将血糖控制在理想水平,最好要将空腹血糖控制在6.16-7.84mmol/L之间。一旦出现波动或者控制不良的情况,要及时找医生进行调整降糖药物,以维持血糖正常水平。
妊娠期糖尿病注意事项:控制饮食
妊娠期糖尿病的准妈妈一定要控制饮食,以免血糖升高,但也要注意不能过分限制。
建议平时饮食以碳水化合物较多的低盐食物为主。一般每日每公斤体重摄入146-167kJ的热量,主食约300-400g,蛋白质每日每公斤体重摄入1.5-2g。全天食物分4-6次进食,晚上临睡前必须进食一次。
妊娠期糖尿病注意事项:补充营养物质
孕期患有糖尿病的准妈妈由于日常饮食受到一定的限制,因此平时要注意补充营养物质,以满足孕妇和胎儿发育所需的营养。
孕妇需要补充维生素、钙、铁剂,多吃一些蔬菜补充维生素,经常吃一些含铁和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。
妊娠期糖尿病注意事项:使用降糖药注意事项
孕妇用药稳定血糖值和普通人是不同的,因为大部分的降血糖药都是孕妇禁用的,比如降糖灵、优降糖等降糖药,因此准妈妈在选择血糖药物的时候,一定要格外的注意到这一点,仔细的阅读产品的说明书,在医生指导下健康用药。
妊娠期糖尿病注意事项:定时产检
患有糖尿病的准妈妈应增加产前检查的次数,建议每1-2周需要检查一次。
每次除了常规的产科检查外,还要检查肾功能、眼底、心血管功能。每隔1-2周应该一次空腹血糖、尿糖、尿酮体,并且孕妇最好要学会自查尿糖。
妊娠期糖尿病注意事项:适量运动
运动能使血糖下降、能提高胰岛素敏感性,改善胰岛素的水平,有利于血糖的控制和代谢改善,所以,孕期准妈妈们应每天有适量的运动,建议每次运动30分钟左右,可选择散步、孕妇瑜伽等。
妊娠期糖尿病注意事项:提前去医院待产
患有妊娠期糖尿病的准妈妈应提前4周进入医院待产,以预防胎儿死亡并且根据孕妇身体及胎儿情况,及早制定分娩方法。
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