【孕妇为什么喘不过气来】孕妇喘不过气是什么原因
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怀孕中晚期,准妈妈的肚子不断变大,增大的子宫对膈膜产生压力,并挤压到了肺部,孕妇就会感到呼吸更费力,气短现象更加明显,尤其是如果胎儿胎位比较高,或者孕妇怀的是多胞胎。
这种喘不过气来是正常的,不会影响到孕妇和宝宝的健康。但如果喘不过气来的同时还有诸如胸口疼、心悸、脉搏加速或手脚湿冷等症状,要立即去医院检查。
孕妇为什么喘不过气来:贫血准妈妈喘不过气来也可能是贫血造成的。因为孕妇本身就需要更多的氧气来维持自己和胎儿的需氧量,若此时还贫血,身体就不得不增大工作量来为自身和宝宝供氧,所以更加容易喘不过气来。
孕妇为什么喘不过气来:哮喘孕妇患有哮喘也是导致喘不过气来的原因之一。
怎么办:
孕妇患有哮喘对自身和胎儿都是很不利的,所以这类准妈妈应做好心理准备,从妊娠初期就密切观察哮喘的变化,定期用峰速仪测量最大呼气流速。情况严重的还应在医生的指导下选择适当的药物和住院治疗。
孕妇为什么喘不过气来:心脏有问题如果孕妇在静止或轻度的活动后也出现了明显的喘不过气,则可能是心脏有问题。最好及早去医院做心电图检查,确诊是否为心脏疾病。
孕妇喘不过气来怎么办
1、深呼吸
孕妇喘不过来气来时可深呼吸缓解不适。建议选择一个空气新鲜的地方,每天进行2-3次深呼吸练习。
2、轻抚胸部
孕妇喘不过气来时应先让自己安静下来,然后卧床休息,并用手轻抚胸部,顺顺气,再喝杯温水也很有效。
3、调整体位
孕妇胸闷气短时应该保持上身挺直,并且肩向后展开,这样可使肺部尽量扩大,以便呼吸更多的氧气。晚上睡觉时最好采取左侧卧姿势睡觉,或用枕头垫高头部,也可减缓气喘胸闷情况。
4、适当的锻炼
孕妇平时适当的锻炼,比如散步、做孕妇瑜伽等有氧运动,可以提高肺活量,增加呼吸功能,改善胸闷气短的情况。
孕妇气喘不过来怎么办
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