别人怀孕体重是蹭蹭的涨,她倒好,怀孕了体重却火线下降!
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表妹孕前身材微胖,虽然有些挑食,但是也没见瘦下去啊,那时候想减肥,怎么都没降下来,以为自己注定一生是个死胖了,谁曾想她怀孕后却“减肥”成功了,表妹怀孕后,估计因为体内激素的影响,变的更加挑食了,现在加上孕吐,吃饭是越来越少了,吃什么吐什么,严重起来真的是吃什么吐什么,真是什么东西都不想吃了,反正待会都要吐出来,结果呢就悲剧了,怀孕三十个月了,体重却不断的下降,现在表妹是无比心疼宝宝,跟着这么一个妈妈。
担心宝宝的营养
其实很多孕妈妈在孕吐的时候,都是无比的担心宝宝营养的吗,虽然孕吐确实是会影响到宝宝营养的吸收,但是这也只是暂时的,孕吐过了早期也就慢慢的缓解了,而且宝宝在孕早期需要的营养也不是太多,只要不是特比严重的孕吐,对宝宝的营养是不会造成什么太大的威胁的,这时候与其每天担心宝宝的营养不够,不如想办法抑制孕吐,拯救自己和宝宝。
这些办法可以一试
零食
宝妈可以经常备些小零食,例如饼干坚果之类的,每天晚上睡觉前吃点早上起床时吃点,能在清晨适当的缓解下恶心感。
生姜
生姜对缓解孕吐是有一定帮助的,孕吐难受时可以喝点姜茶,如果实在难饮,可以在泡过生姜的水中泡些红糖蜂蜜来饮用,这样也好入口。
吃药
如果孕吐实在过于严重,基本没有营养供给,严重影响到了宝宝的营养需求,那么还是吃药治疗吧,在医生的建议下适当的补充下维生素C和B族维生素,能缓解下症状。
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