居然伤心对胎儿的伤害这么大!孕妈妈快收起你的坏情绪
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所谓母子连心,孕妈的情绪也都影响着胎儿的生长发育,愉快的心情会使身体处于平稳的状态,对胎儿的生长发育也有利;若准妈妈情绪处于由于焦虑、低落状态,可是会对胎儿造成不小的伤害!
1.造成胎儿缺氧。孕妈妈若经常情绪低落或焦虑、激动,会使孕妈血压升高,妨碍体内正常是血液循环,引发胎盘供血不足,导致胎儿缺氧,影响正常发育。
2.造成胎儿畸形。孕早期是胎儿心脏及口腔顶发育的关键时期,孕妈时常情绪不稳定,会增加小宝宝出现兔唇、心脏缺陷等疾病的概率。
3.影响胎儿出生后的成长。有研究表明,孕妈长期心情压抑或焦虑,不仅会影响到胎儿发育,宝宝在出生后还会表现出爱哭闹、躁动不安、睡眠差等不良状况。
4.导致早产、流产。孕晚期,准妈妈若突然情绪激动,或是受到重大打击,会加快胎动速度,造成子宫出血,引发早产、流产等发生。
1.及时将情绪宣泄出去
孕妈有了不良情绪,可以向自己的朋友、亲人情绪,将内心的的苦闷宣泄出去,切忌一个人生闷气。
2.培养一个健康的爱好
怀孕期间发展自己的爱好,不仅可以消磨无聊时间,还可以陶冶情操、放松身心。如欣赏音乐,在舒缓心的同时,也是对胎儿的一种胎教哦。
3.爱人陪伴
妻子怀孕期间,丈夫若能每天多陪伴妻子,散散步、逛逛街;平常少起争执,尽量迁就准妈妈;一起分享宝宝成长的快乐,是防止孕妈陷入不良情绪的最佳方法。
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