孕妇如何正确有效的防辐射
本文已影响9.51K人
本文已影响9.51K人
辐射是准妈妈在怀孕期间最担心的一个问题,除了穿防辐射服以外,准妈妈在日常生活中,如何做才能有效的防辐射呢?在此,亲亲宝贝小编就整理出有关孕妇防辐射的要点,以供参考。
(一)核辐射
1.若果会受到核辐射的影响,那么出门最好带口罩、穿长衣、每天洗澡、多摄入含有碘的食物(切记过量)!2.尽可能不要过多接触海水,不要引用海水淡化水和食用海鲜。3.饮料:多喝绿茶,多喝蜂蜜水。多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、海带、卷心菜。肉类:多吃瘦肉、动物肝脏。
亲亲宝贝小编温馨提示:孕妇防辐射服不可防核辐射
(二)电器辐射
虽然电器在出厂检测时其辐射量都是符合安全标准的,但是这房间里所有电器的辐射量是累加的。因此,为了安全起见,准妈妈们最好还是应在家庭日常生活中注意防护辐射。
防护措施如下:
1.挑选正规厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时,最好能购买低辐射的液晶显示器。同时,准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。在暂时不需要使用电脑时,可以将显示器关掉。
2.对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。
3.准妈妈要远离微波炉至少1米以上。
4.与电视的距离应达到4至5米。
5.与灯管的距离应在2至3米左右。
6.不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。
7.缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”,准妈妈长时间看电视或电脑,会使微生物和灰尘附着皮肤过久,导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且,长时间以固定姿势坐在电脑前,将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能,盆底肌和肛提肌也会因此而劳损,影响分娩的顺利进行。
8.建议孕妇使用产品质量合格,有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。
孕妇怎么防辐射 孕妇防辐射的方法
【孕妇防辐射服哪个好】孕妇防辐射服排行榜
防辐射服的副作用有哪些 孕妇多穿防辐射服对宝宝有害
【孕妇防辐射植物有哪些】适合孕妇防辐射的植物
孕妇如何防电脑辐射
防辐射服哪个好 添香孕妇防辐射行业龙头品牌
【孕期防辐射的方法】孕期如何防辐射
非常有效的防辐射食物 美食防辐射 职场孕妈必备利器
【如何挑选防辐射服】怎么挑选防辐射服 如何选择防辐射服
孕妇防辐射服真的防辐射吗 专家:商业骗局
如何选择孕妇防辐射服
【孕妇防辐射食谱】孕妇吃什么防辐射 孕妇防辐射要吃什么
如何选购防辐射孕妇装?
【防辐射孕妇装哪个好】孕妇防辐射服哪个牌子好 防辐射孕妇装品牌排行
辐射对孕妇胎儿伤害有多大?给你8个防辐射小窍门!
孕期如何有效地防辐射
防辐射孕妇装真的防辐射吗?
孕妇怎么防辐射呢 孕妇防辐射有妙招
【孕妇吃什么食物防辐射】孕妇防辐射的食物有哪些
防辐射孕妇装有效果吗