【怀孕2周喝酒了怎么办】孕妇怀孕2周喝酒了怎么办 怀孕2周的准妈妈喝酒了怎么办
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怀孕2周喝酒了怎么办?我们都知道怀孕了最好不要喝酒,因为酒中的酒精会影响肚中胎儿的发育。但有的孕妇在不知道自己怀孕2周的情况下喝了酒怎么办呢?
稳住心态,不要过于担忧
受孕是一个优胜略汰的过程,只有最好的卵子和最强大的精子才能结合成为受精卵,经过层层阻力才能进入到子宫发育成胚胎。孕妇在不知情的情况下如果饮酒了,自己的身体会分解过滤掉一部分酒精。而对于胎儿来说,这是一个优胜略汰的过程,早早孕的时候如果你的宝宝“不胜酒力”,自己悄悄流掉了你都不知道。但既然胎儿能存活下来,那说明它已经是经过了大自然的选择,那是你坚强的孩子,不用担心太多,长时间焦躁抑郁反而对胎儿有害。
询问医生,细致检查
这个时候不小心喝了酒,要及时到医院检查,及时确定是否宫外孕、是否先兆流产等问题。并将自己的饮酒情况告知医生,包括喝酒的时间、频率、喝的量等,让医生有个备案,做一些针对性地检查。当然孕期的每一项检查都是不能少的,这才可以全面监控宝宝的发育情况。
多补充维生素,补充叶酸
维生素对宝宝的成长发育非常重要,可以大大降低胎儿畸形的发生率。补充维生素的最好方式是从食物获得,多吃新鲜的蔬菜水果,而且要每天换着花样吃。并按照医生的要求补充叶酸,叶酸能有效预防胎儿畸形,减少缺陷发生的概率,促进宝宝健康发育。
这些食物不宜吃
孕妇孕期喝了酒,本来就对肚子的胎儿有影响了,之后的饮食就更得注意,不宜吃这些食物。腌制或罐头食品,因为其中含有大量的致癌物亚硝酸盐或防腐剂,吃了对胎儿有影响。含脂肪太多的食品也要少吃,比如油炸食品、肥肉等。另外刺激性的饮料如咖啡、浓茶、可乐等也尽量不要吃。孕期也不用刻意进补,像什么人参、鹿茸这些补品不一定对孕妇和胎儿有好处,还有可能给孕妇增加身体负担。
健康小贴士
孕妇适量喝酒并不坏,但过度饮酒如不及时就医可是非常危险的。如果孕期不小心喝酒了,少量饮酒无需紧张,如果是少量葡萄酒的话,反而有助胎儿发育。
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