孕期,为什么说“生一个孩子,掉一颗牙”?
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很多孕妈在怀孕的时候,总会听到家里的老人说“生一个孩子,掉一颗牙”。那么真的是这样吗?怀孕和牙齿之间有什么联系呢?
很多孕妈在怀孕的时候,总会听到家里的老人说“生一个孩子,掉一颗牙”。那么真的是这样吗?怀孕和牙齿之间有什么联系呢?
造成口腔问题的原因
1 激素的改变
孕期因为身体激素产生变化,使唾液分泌量减少,导致口腔环境改变,杀菌及中和PH值的能力下降,刺激牙眼,促使蛀牙细菌以及牙周病菌滋生,使牙眼对口内细菌的刺激非常敏感,造成牙龈产生慢性发炎的现象。
2饮食习惯
饮食习惯的改变以及进食频率的增加,进食次数的变得频繁,特别是对酸性的或者甜性的食物,从而使得又甜又黏的食物和果糖存留在口腔的机会增大,容易引起蛀牙及牙齿敏感,口腔内的牙菌斑的堆积情形也会增加。
3孕吐
呕吐中的酸性物质容易造成牙齿脱钙,如果没有及时漱口,胃酸会腐蚀牙面并可导致蛀牙。
4口腔清洁
在先天与后天环境不良的情形下,如果没有增加刷牙的次数,就很容易产生牙病,或使原有的牙病恶化。
做到正确洁牙
1、因为准妈妈饮食的改变及频率的增加,除了起床以及睡前要各刷一次牙外,饭后、吃过甜食或其他东西后,都应该刷牙。实在做不到,早晚餐后至少各刷一次牙。进食完洁牙的理想时间是15分钟。
2、牙刷无法完成清洁到牙齿的邻接面,可以用牙线来进行清洁。
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