孕期测血糖的最佳时间
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怀孕期间,有些妈妈可能会患上妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病对孕妈妈和胎儿都存在危害。为了避免这种危害,血糖检查就十分有必要了。那么,孕妇测血糖什么时候测最好?小编的这篇文章为你解答,孕期测血糖的最佳时间。
孕期测血糖的最佳时间
1、筛查时间:
妊娠糖尿病筛查的时间一般在孕24-28周。
2、血糖监测时间:
(1)孕期血糖监测的最佳时间为为空腹、餐前、及餐后1-2小时.
(2)有条件者每天测定空腹和餐后血糖4-6次。
孕期测血糖的标准值
1、早空腹血糖:
3.3-5.6mmol/L。
2、午、晚餐前血糖:
3.3-5.8mmol/L。
3、睡前血糖:
4.4-6.7mmol/L。
4、餐后1小时血糖:
5.6-7.8mmol。
5、餐后2小时血糖:
4.4-6.7mmol/L。
6、夜间血糖(凌晨2:00-4:00 ):
4.4-5.6 mmol/L。
7、糖化血红蛋白(HBA1C):
不超过 6%。
孕期测血糖的注意事项
1、不要因为化验空腹血糖而擅自停药。
2、不要为得到理想结果而在检查前一天过分节食。
3、不要在家注射完胰岛素后再去医院抽空腹血。
4、如果无法确定在医院抽空腹血的具体时间,不妨早晨在家正常治疗及进餐,然后去医院测餐后2小时血糖。
5、对于自身胰岛素分泌水平低下、存在清晨高血糖的病人,最好用血糖仪事先在家中完成空腹血糖的测定,记下结果后再去医院。
6、对于早、晚餐前注射预混胰岛素的病人,若因上午到医院抽血化验使治疗延迟,可以在抽血之后查一下随机血糖。
7、对于采用口服降糖药治疗的病人,化验空腹血糖时若采血时间太晚而使得早晨的药和中午的药相隔太近,应酌情减少中午的药量,以免因两餐的药物作用相互叠加而造成低血糖。
8、对于睡前注射中效胰岛素者,其降糖作用可以维持到次日8-9时。因此,化验空腹血糖的采血时间可稍晚一些。
孕期血糖高怎么办
1、饮食调理:
食调理对糖尿病的控制至关重要,在控制总热量的原则下,营养全面均衡,规律进餐,少量多餐,保证母婴需要,体重适当增长。碳水化合物以粮食及豆类为主,应注意粗细粮搭配。水果不宜餐后立即食用,应于餐后3小时左右食用。每日食用量以200-400克为宜,并计算到总热量中。水果中的草莓、猕猴桃等可首选,香蕉、荔枝、龙眼和葡萄等含热量较高,故不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应避免。蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等也应适量摄入。
2、运动调理:
通过运动的方式进行调理不仅有益于母子健康,而且可控制糖尿病。因此,除去有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产而需保胎者及有妊高征者,孕妇应到室外参加适当运动。运动宜在饭后1小时左右,持续时间不宜过长,一般20-30分钟较合适。运动项目应选择较舒缓不剧烈的,如散步、缓慢的游泳和太极拳等。
3、胰岛素治疗:
当通过饮食与运动都无法控制血糖时,就需要进行胰岛素治疗了。在应用胰岛素时应注意,最好用人胰岛素,须知道所用胰岛素的类型、剂量和注射时间,并注意注射部位的轮换。掌握避免低血糖的方法和一旦发生如何处理的方法。继续控制饮食、适当运动,更加密切监测血糖并详细记录。
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