胎儿健康时孕妈会有什么反应
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怀胎十月,在这过程中,孕妈们要怎么知道胎儿发育是否健康呢?除了孕检外,还能通过孕妈晚上睡觉的一些反应来判断。下面就一起来看看吧。
怀胎十月,在这过程中,孕妈们要怎么知道胎儿发育是否健康呢?除了孕检外,还能通过孕妈晚上睡觉的一些反应来判断。下面就一起来看看吧。
一、这两种胎动,一脚踢飞孕妈的睡意
孕妈们感受到胎动后,会发现一个很奇怪的现象,胎宝宝的胎动,总是那么恰到好处的踢飞孕妈妈的睡意。
特别是这两种情况下:一是当孕妈晚上躺下,睡意即将进入梦乡的时候,胎宝宝此时一脚踢醒,孕妈睡意渐失,然后胎宝宝就安静了。
二是当早上六七点的时候,孕妈还没睡醒,胎宝宝在肚子里就开始练太极,孕妈换一个姿势睡也不行,孕妈只好起床,然后胎宝宝就安静了。
其实,这两种胎动,胎宝宝不是有意要调皮,踢飞孕妈妈的睡意,只是白天胎动的时候,孕妈的感受没有晚上强烈,晚上安静下来,宝宝轻微的小动作,孕妈都会感受到。所以孕妈宝爸不要担心,这种情况是胎宝宝在给你传递健康的消息。
二、睡的正香甜,无奈被尿憋醒
孕期尿频很多孕妈都深有体会,白天频繁上卫生间,两次时间相差不到1个小时。有些时候孕妈们还会被老公忍不住笑着问,一天要尿多少次,其实不怕笑话,如果我老公问我这个问题,我真的数不清楚。
因为除了白天尿频外,更难受的是晚上睡觉被尿憋醒,特别是孕晚期晚上怎么睡都睡不好,还要一次次被尿憋醒。
孕期尿频孕妈们苦不堪言,宝宝发育需要场地,子宫压迫膀胱,尿频成为孕妈们的普遍现象,孕妈们可以在睡前半小时,少喝或者不喝水,晚上不要吃利尿食物,比如西瓜、黄瓜、丝瓜、番茄、柠檬、菠萝、葡萄、芹菜等。
三、吃了那么多,晚上却常被饿醒
以前听别人说,孕期晚上会被饿醒,晚上忍不住起床吃东西。很多孕早期的孕妈都很疑惑,真的有这种可能性吗?是真的。
因为,大部分孕妈在孕早期都没有躲避掉这三件事:孕吐、胃疼、没食欲。但是到孕后期很多孕妈的妊娠反应会减弱或者消失,反而刚刚吃完东西,不到两小时就饿了。
这个阶段正是宝宝发育的关键时刻,需要快速成长,对营养的摄取会增加,所以孕晚期常被饿醒的孕妈宝爸们别担心,宝爸要细心照顾,备好零食放在房间里。
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