怀孕后对胎宝宝伤害很大的事情有哪些
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怀孕后,为了胎儿的健康,孕妈们一般都会特别注意。在这之前,我们要来了解下对胎宝宝伤害很大的事情有哪些,一起来看看吧。
怀孕后,为了胎儿的健康,孕妈们一般都会特别注意。在这之前,我们要来了解下对胎宝宝伤害很大的事情有哪些,一起来看看吧。
众所周知,孕期的女人需要注意的事项非常多。一旦女人怀孕后,就不能再放任自己,需要改一改从前自己毫不在意的坏习惯,这样子才对宝宝有好处。
但是总有一些不听话的宝妈,认为自己不没必要改正自己的坏毛病,觉得自己没怀孕之前都好好的,怀孕之后肯定也不会有什么大问题。
请这些宝妈长点心吧!你不再是一个人了,你肚子里面还有宝宝呀!所以再不济宝妈也一定不要做到以下这几点。
1、抽烟喝酒
烟酒对于孕妇来说是大忌,碰都不能碰。酒里所含的乙醇能直接渗入人体内,从而影响到胎儿发育,轻则导致胎儿的面部发育缺陷,重则使胎儿患上白血病或智力障碍,所以说宝妈要做到滴酒不沾,一定要忍住。
而抽烟会加大胎儿心脏发育畸形的概率,二手烟有毒物质更多,所以宝妈也不要心存侥幸。如果老公爱抽烟,一定要把他“赶”出去!
2、宝妈习惯夜生活
很多宝妈都喜欢熬夜,是一个十足的“夜猫子”。不管怀没怀孕,夜生活还是要继续,宝妈没意识熬夜对宝宝的危害性。
其实熬夜不仅对宝妈的身体造成了一定的伤害,使宝妈的免疫力下降,而且还会影响到宝宝的成长发育,宝宝没“休息”够,发育自然不正常了,所以宝妈不管是否睡得着,都要硬逼自己入睡,从而保持一个良好的睡眠习惯。
3、宝妈不注意饮食
大多数人都存在挑食的毛病,宝妈也不例外。很多宝妈都是有选择性的吃,只吃自己喜欢的,对自己厌恶的一概不吃,这样子很容易导致宝宝摄入的营养不均衡,直接影响到宝宝的发育健康。
宝妈要改掉挑食的坏毛病,改变自己的饮食结构,自己吃得好、吃得营养均衡,宝宝才能发育的好,成长的快。
4、宝妈情绪起伏很大
大部分宝妈在怀孕后会性情大变,喜欢乱发脾气。虽然情有可原,但是有研究表明孕妇情绪波动幅度过大,容易使孕妇早产或者流产,以及一定程度上会影响宝宝的性格。
宝妈在孕期一定要保持一个良好的心态,改一改之前的暴脾气,凡是在心里多多暗示自己说,孕后再算账,现在不能生气!
其实孕妇不一定要事事都小心对待,但是有些事是孕妇一定要提高十万分警惕心。
特别是以上四点,孕妇一定要好好的改掉,这是为了宝宝好,没有一个宝妈会希望自己辛苦怀胎十月的宝宝身体不健康,所以宝妈神经不要太大条,而忽略了这些点。
怀孕前3个月的这些习惯必须改掉,对胎宝伤害不小!
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